中秋节将至,月饼的价格也跟着水涨船高。月饼可能因为今年油、面粉、糖和做馅用的各种原料都涨价了,所以月饼的价格也自然会贵一些。不过无论价钱如何,我们吃月饼最重要就是吃得健康。(#画中画广告#) 制作月饼时,往往会加入了大量的糖与油,加上月饼不易消化。因此,从养生保健的角度看,月饼应懂得如何吃、吃多少成了关键。以下就教你健康吃月饼的方法。月饼的历史转眼又到了中秋节,包装精美的各种月饼也布满了商场超市的...
查看全文>> 标签:养生月饼生活指导养生中国有句老话,“以形补形”。我们总期望通过吃下什么就能达到什么样的结果。也有不少专家会谈到“药补不如食补”之类的问题。事实果真如此么?食物的效用真的有那么立竿见影么?下面为大家解释下食物和人体健康的关系,又或者,二者之间毫无瓜葛?(#画中画广告#) 昨天吃的煎蛋会影响你今天的胆固醇测试结果。判断对错:假的。理由:有人说体检前不能吃煎鸡蛋,否则会导致体检的时候胆固醇高,事实可不是这样的。吃饭时吃了几...
查看全文>> 标签:食物养生生活指导养生食物在我国,丙肝的规范检测方法是从1993-1994年开始普及的,在1994年之前,血制品是否带有丙肝病毒,无法判断。所以专家特别建议,1994年以前的输血者最好做个丙肝抗体的筛查。
查看全文>> 标签:病因误解丙肝病因圣元奶粉作为中国乳业制品行业的佼佼者一直受到广泛的关注。此次“早熟门”事件使社会各界对于圣元的关注度再次提高,乳业制品行业对于社会的影响也进一步的扩大。
查看全文>> 标签:圣元奶粉性早熟俗话说“外来的和尚好念经”,纳豆这一日本的舶来品日前在网络上引起了关注,甚至有宣传称其包治百病。对此专家指出,纳豆的确营养价值较高,但不能作为药物使用,而且不是人人都适合食用纳豆。(#画中画广告#)纳豆营养高过熟大豆北京朝阳医院营养师宋新介绍,纳豆是以大豆为原料发酵而成的深加工制品,比直接煮熟的大豆营养更丰富,蛋白质、纤维、钙、铁等含量更高,大豆经发酵成纳豆后,还产生了人体更易吸收的多肽和氨基酸。...
查看全文>> 标签:营养养生生活指导养生营养导读:秋天的干燥、冬天的冷冽一直以来都是造成嘴唇干燥的原因,而现代人夏季长久处于空调房中,也会出现嘴唇干燥的情况,这么看来,嘴唇干燥几乎成了现代人一年四季的困扰。以下食疗可以还你水嫩双唇。(#画中画广告#)引发嘴唇干裂的主要原因有:日常饮食缺乏水分和油脂,缺乏维生素a、维生素b、维生素c、维生素e以及阴虚低热、气候干燥或某些全身性疾病。饮食防治嘴唇干裂,应摄取食性平和或偏冷的食物。1. 蔬菜类如菠...
查看全文>> 标签:唇干裂女性维生素A女性哈佛研究:男性摄入过多黄豆制品会影响生育能力
查看全文>> 标签:男性生育力男性我国是最早种植大豆的国家,也是最早利用大豆制成豆腐制品的国家。
查看全文>> 标签:历史文化豆腐至于说到时下吃鱼头的饮食时尚,沈庭栋认为,鱼头上的肉很少,而鱼肉中的蛋白质含量不仅丰富(高达25%~30%),而且其中易被人体吸收的氨基酸也较多,所以,不少专家都提倡人们,尤其是北方、内陆地区的人们,应尽量多摄入鱼肉制品。
查看全文>> 标签:寄生虫病鱼头水产蛋白质摄取很重要。为了满足孕期所需,钟子雯营养师建议素食准妈妈应该多摄取奶、蛋及黄豆制品,其中黄豆制品(如豆腐、豆干、豆浆)所含的蛋白质属于高生理价值,更是不错的选择;如果准妈妈为全素者,不妨在怀孕期间改吃奶蛋素,增加蛋白质的摄取来源,但若是真的无法改变饮食习惯,一定要多摄取含有高质量蛋白质的黄豆制品。一般来说,从植物性食物中所摄取的铁质比较不容易被人体吸收,这也就是素食准妈妈有时会出现铁质摄取略...
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