袪火

夏季养生汤：苦瓜青滚咸蛋汤.夏日里，无论是“煲”、“炖”、“滚”或“烩羹”都爱用瓜类，因为瓜类介乎于蔬菜与水果之间，水分特别多，普遍均有清热、消暑、下火的功效。现特推荐一款较特别的滚汤苦瓜青滚咸蛋汤。

菊花茶，清肝降火对于经常应酬的人，很容易滋生肝火胃火，而菊花有清肝降火的功效，可以适当地泡水饮用。上班族易肝脾失调，饮点菊花茶清肝降火。不少上班族患颈椎病和胃痛几乎是同时发病。往往一开始觉得脖子、肩膀酸痛，以为只是落枕了，拔罐、牵引、理疗做了个够后，脖子疼不但没见好，就连过去胃痛的毛病也加重了。其实，不管是颈椎病，还是消化道疾病，都是肝脾失调，脾气亏虚，肝血不足的表现。专家指出，上班族不妨饮点菊花...

今年5岁的瞳瞳，是个“强悍”的小姑娘。她敢一脚踩住让妈妈大呼小叫的蟑螂，能跟大人们徒步从福州宝龙城市广场走到中洲岛而不喊一声“累”;外出郊游她还会帮妈妈背包、抱衣服;野炊时她会把大人们晾在一边，一个人忙着捡柴、扇火……但凡跟瞳瞳一起出去玩过的妈妈们，都会羡慕又好奇地问瞳瞳妈，“你家的丫头咋就这么强悍呢?”既是妈妈又是幼师的瞳瞳妈，在对孩子的教育和引导上，当然有毋庸置疑的“职业优势”。但这个帅气的辣...

从小小一罐汽水的开罐盖的手势，揭开人的性格真面目！a、向上对外拉开b、向上对斜拉开c、向下对斜拉开答案解析：a、向上对外拉开不拘小节型：此人开朗豪爽，不拘小节。慷慨大方，不会斤斤计较。个性率直，如果触怒了他，发完火就算了，不会记仇。不怕陌生，最爱结交新朋友，社交场合任何话题都能插嘴，立即可以和别人混熟。相识满天下，应酬朋友分身乏术，如果有人约他聚会，请预先排队。b、向上对斜拉开自尊心强劲型：此人好...

秘籍一：食品要干净从中医经验来看，很多慢性病都和肠胃的问题有关，所以基本的食品卫生一定要保证.另外，还要注意给宝宝吃些有利于肠道通畅的饮食，比如粗粮、蔬菜水果。秘籍二：便秘要治疗便秘是肠道健康的最大威胁，是最容易引起肠道垃圾堆积的。给你推荐两道“解秘”食谱：杏仁羹原料：杏仁10~20克，山药50克，胡桃肉20克，蜂蜜适量。做法：将前三味洗净去皮打碎和匀，加蜂蜜，加水适量煮沸即可.香蕉芝麻粥原料：去...

水痘是由水痘带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。传染率很高。主要发生在婴幼儿，以发热及成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征。下面将为大家推荐给宝宝袪水痘的食疗方。

五行人是以五行理念将人的体质分成木形、火形、土形、金形、水形人，是中医的传统理论。本文教你“五行人” 如何度初夏。

原料：椰子1只，鸡1只(约重600克)，姜片10克，核桃仁50克，红枣50克，清水适量，盐少许。制作：1.鸡洗干净去皮，放入滚水中，浸约5分钟，斩成大块；2.核桃仁用水浸泡，去除油味。3.红枣洗干净去核。4.椰子取汁，椰肉切块。5.将鸡、姜片、核桃仁、枣、椰汁与椰肉同放10碗滚开水中，加姜片，用猛火滚起后，改用文火煲3小时，加盐调味即成。功效：椰子汁和椰肉可驱蛔虫。核桃仁健脑，鸡肉补充蛋白质，强身...

家庭教育，其实是一个与孩子心理沟通的过程，是一场心理战，所以——心理辅导，家庭教育要讲究策略在家庭教育中，有一个问题特别使家长们困惑，就是感到对待孩子的办法、招数太少。近日，一位家长谈到一件事。一天要吃晚饭了，8岁的儿子却说：“我不想吃饭，只想吃羊肉串！”妈妈说：“不行，饭做好了，不能吃那个！”孩子仍坚持要吃，爸爸说：“羊肉串不卫生，就不能吃；不好好吃饭我揍你！”于是，孩子大哭。奶奶说：“乖乖别哭...

金黄山药蒸饭1人份适合11个月以上材料：米饭1/4碗、南瓜30克、山药丁20克做法：1.南瓜去籽、去皮、切小丁。2.米饭中拌入南瓜丁和山药丁后，放入蒸锅内中火蒸15分钟即可。营养小典山药是一种很好的蔬菜，除营养价值丰富，包括维他命b1、b2、c以及钙、铁、磷等矿物质外，还具有健脾胃、易肾气，及增加免疫的功能;将山药削皮之后和南瓜一起搭配米饭蒸，不仅味道香、营养更丰富。对于有肠胃及消化功能不佳的宝宝...