鳝鱼

夏令之补,黄鳝为首,黄鳝经过春季的觅食摄生,到夏季已身肥丰满,肉嫩鲜美,营养丰富,对各种身体状况的人

本菜的特点为：鳝鱼柔嫩，滋味香辣。

天热，胃口也在造反，冰镇美食大有人缘也就在情理之中了。最近两周，随着气温的升高，冰镇美食的风头强劲，不论是红得发紫的龙虾，还是进补时才吃的鳝鱼，甚至是常见的冷面，也都成了各大餐厅食肆新上的美味。

制作这道菜的时候腊肉要煸出油时，才放鳝片。 ·配 料: 鳝鱼400克，腊肉150克。莴笋头300克。 植物油50克，精盐1克，味精2克，料酒10克，胡椒粉1克，干椒30克，葱5克，姜5克，紫苏叶5克，红油5克，香油5克，鲜汤500克。

鳝鱼营养有益，是产后新妈的理想饮食材料。且看小编推荐：魔芋鳝片！

鳝鱼又称“长鱼”、“黄鳝”,江苏两淮(淮安、淮阴)地区盛产。淮安一带精于制作鳝鱼肴馔,其传统名菜如:“炒软兜”、“大烧马鞍桥”、“生炒蝴蝶片”等,素负盛名,多达108道菜肴的“长鱼席”更为人们所津津乐道。

帮你吃出健壮“种子”，根据中医肾藏精的理论，在食补中要摄入补肾益精的食物，如：山药、鳝鱼、银杏、海参、冻豆腐、豆腐皮、花生、核桃、芝麻等，增强身体的免疫力提高生精能力。这一点与西医的营养学不谋而合，西医认为足量的蛋白质和维生素可以促进精子的产生，维生素a和维生素b族、维生素e都能增加生殖功能，此外一些微量元素如锌、锰、硒等元素的缺失也会影响男子的生育能力。

男性保健：睡前“三宜三忌”十二种食物可以预防男性猝死与男性健康息息相关的11种食物 食物与人的性功能之间存在着重要的依存关系。传统医学和现代医学都认为，选择具有特殊功效的膳食可以达到强精、壮阳、补肾强身等目的。具有补肾壮阳作用的膳食，对性欲、性反应、性行为能产生有利的影响。从维持和调节性机能的角度，在日常膳食中应掌握以下原则。(#画中画广告#) 注意补充与性功能有关的维生素(维生素食品)和微量元素...

食物与人的性功能之间存在着重要的依存关系。传统医学和现代医学都认为通过一定的膳食选择可以达到强精、壮阳和补肾等功效，它们对性欲、性反应性行为能产生有利的影响。从维护和调节性机能的角度，人们在日常营养选择中应掌握以下原则：(#画中画广告#) ◆对性功能有益的饮食原则(1)多吃优质蛋白质优质蛋白主要指禽、蛋、色、肉类等动物类蛋白及豆类蛋白。蛋白质含有人体活动所需要的多种氨基酸，它们参于包括性器官、生殖...

周岁体检时,医生说多多有轻度贫血,这段时间多多的辅食就以补血为重点. 听说鳝鱼补血效果好,而超市的鳝鱼又说是喂激素养大的,所以,多多奶奶每天早上就去市场上买野生小鳝鱼给多多炖盅.