教师操心

“天气不是很好，心情不是很糟，身体不是很妙，精神不是很差。就这样一个时而阴霾时而有些微阳的日子里，我爬上来写：祝我生日快乐。”4月6日，于娟更新了自己的博客，取名《出生入死的生日记事》，这可能是她在生命的最后一篇博文，2011年4月19日凌晨3时，这位感动和激励无数网民的“复旦大学抗癌教师”去世，32岁的顽强生命留下70多篇“癌症日记”。(#画中画广告#)于娟在2010年元旦左右被确诊为乳腺癌晚期...

之所以叫鼠标手，是由鼠标使用者多得此症而得名。长期使用电脑和反复移动鼠标，人的食指、中指或掌部会疼痛不止、麻木无力，致使手和腕的慢性疲劳损伤，发展下去可使神经传导被阻断，从而造成手部肌肉萎缩与运动障碍。该病常光顾司机、教师、记者、编辑、装配工以及使用电脑较多的人群。同时，风湿性关节炎、糖尿病、高血压、甲状腺功能失调患者以及怀孕妇女等得病的几率也比一般人要高。

美国密歇根大学健康体系研究中心的诺尔曼·霍吉克颜在“趣味科学”网站上说，嗓子是人与外部世界联系的大使，如果它出了问题，会给生活带来巨大影响。有５个方法，能让你的嗓子保持健康。(#画中画广告#)水分是声带润滑剂多喝水有助于嗓子保持良好状态。不过，酒精和含咖啡因的饮料不起作用，含有大量水分的食品滋润性最强，比如苹果、梨、西瓜、桃、甜椒等。此外，湿润的空气对嗓子也有好处，应尽量让家中和办公室空...

便秘是指由于粪便在肠内停留过久，以致大便次数减少、大便干结、排出困难或不尽。一般两天以上无排便，可提示便秘存在。一提到便秘，很多患者就很头痛，特别是对于久坐久站的办公室白领、教师、司机、售货员等。这便秘该怎么办？在此专家指出，要想了解便秘怎么治疗，便秘吃什么药，还得先从便秘的形成原因说起。

面对职场上种种不公正待遇，不少人敢怒不敢言，因此选择“忍”来逃避。瑞典心理学家在英国《流行病和公共卫生杂志》网站发表研究报告称，男性长时间压抑愤怒情绪会大幅增加罹患心脏病几率。(#画中画广告#)调查：80%职场人士有心病根据干预中心的统计，去年共接待了1600人次的心理咨询，绝大部分为职场人士。其中，教师和公务员两大人群心理问题最为突出，占求助人群的40%。这意味着，职场人士是心理疾病暴发的高危人...

现在亚健康状态已经成为成年人的一种普遍的现象。检中心对11000余份体检结果进行统计后发现，35岁以上人群正常率几乎为零，25岁至35岁人群正常率不足8%，其中久坐不动等白领人士等五类人最应该进行体检。

it一族、教师、新闻记者等都是年轻人向往的职业，这个群体正在逐渐扩大。然而，这些行业也存在着一些与职业相关的疾病。专家提醒人们，这些病大多数是由于平时不注意，粗心引起的。因此，预防这些疾病要从日常做起，必须引起重视的是，多数“职业病”是可防不可治的。

新生宝宝最让妈妈操心的是常常会吃不好，睡不好，许多妈妈都想了解到底孩子吃多少才算合理，睡多久才算正常，这次让妈妈一次了解清楚。

声音是教师赖以教学的载体，也是教师疾病出现最高的一个，因此，好好呵护自己的声音，对老师来说至关重要。(#画中画广告#)一、嗓音疲劳嗓音工作超过一定的时间和强度以后，音量和音质下降的现象称为嗓音疲劳。疲劳是一种生理现象，它保护机体不受损害，是一种要求休息的信号。嗓音疲劳后适当休息，得到恢复，则有锻炼的意义；疲劳过度则产生嗓音疾病。嗓音疲劳本身不算疾病，但引起嗓音疲劳是有原因的，这些原因如果在嗓音发生...

众所周知，教师工作有三大特点：说话时间多、站立时间多、伏案时间多，随之而来的就是教师职业病：咽喉炎、腿部静脉曲张、颈腰椎病和神经衰弱等。(#画中画广告#)脆弱部位一：咽喉粉笔烟尘这东西让老师吃够了苦头，纷纷中了慢性咽喉炎的招。北京市一家小学的校医说，他们学校除了新来的年轻教师外，其他教师绝大部分都患有咽喉炎。虽然无尘粉笔的粉尘要少一些，减少了教师患咽喉炎的几率，但长期以往地接触仍使得教师咽喉炎的发...