保胃养胃法

以下是食疗法养护脾胃治疗身体瘦弱，长期腹泻导致的身体偏瘦多吃山药粥。

1、定期锻炼大量证据表明跑步、游泳和其他形式的有氧运动有助于防止勃起功能障碍。也要小心其他对性器官造成压力的锻炼，尤其是骑单车。长时间骑单车的人应该选择适合自己的单车，穿有垫片的裤子，最好站着骑。2、保持健康体重超重可以引起很多健康问题，包括可引起神经损伤的糖尿病，如果影响到性器官的神经，那么就可能导致勃起功能障碍。3、注意饮食不利于心脏的饮食同样也不利于性能力，少量的蔬果和高脂的食物不仅可以阻止...

有句俗话，叫做“一夏无病三分虚”，这个“虚”包含脾虚、胃虚和气虚。人们在夏天普遍会消瘦一些，就是因为脾胃虚弱的缘故。

消化不良，小感冒，头痛，失眠……我们常常会遇到很多身体上的小问题，难道每次碰到这些小毛病都要去医院人海里挤着去排队么？而且有时候，药品的疗效也不是太显著，甚至还有副作用。

引起新生儿呕吐原因很多，只有排除各种先天性畸形等外科疾病、感染性疾病，再结合小儿全身情况，才能考虑是否由于喂养不当所引起，否则容易延误治疗，甚至影响生命安全。

守则1：有需要时再吃身体对营养素的吸收并非照单全收，吃得少反而会强迫细胞吸收。每隔两三天吃一次，不但减少过量危险，也可补足身体对营养素的需求。慢性病人可适量补充维生素b族。因为慢性病，如同处于高压状态中，很容易消耗维生素b族。比如咀嚼、食物摄取有问题的银发族，可适量补充复合维生素，孕妇和儿童最好不要随便补充维生素。至于该不该吃叶酸来预防宝宝神经方面的缺陷，建议先和医师及药师讨论后再使用。守则2：注...

妇女进补的基本原则是滋阴养血。虽然引起月经失调的原因多种多样，但最常见的还是气血亏虚，阴血不足，故经病进补法当以滋阴养血为主。

想要拥有匀称优雅的体态，选择让人不寒而栗的外科手术显然不是明智之举。当然你不可能和你的同伴长着相同的手臂，或者都有着容易囤积脂肪的大腿和臀部。

有经验的妈妈们对于如何抱孩子都有自己的一套方法，现总结抱婴儿可采用下列不同姿势，让宝宝觉得安全又温暖。

看到苗条的美眉穿着紧身衣，招摇地走在大街上，好生嫉妒！可自己偏偏有不争气的小肚子，它真是个“赖皮狗”，就算用尽一切办法，它还是缠着你不放！如果是这样，何不试试吹气瘦腹法，也许它可以让你有意想不到的收获