• 男人“裸体”健身的七个好处 2011-8-19男性

    很多人为了自身的健康,总是在闲暇之余去健身房或在家里锻炼身体,健身的好处有很多,具体有哪些呢?裸体健身的几大好处第1:看身材—更苛刻清晰真实地看到自己的身体,就能激励自己加大运动量,不容易懈怠。第2:看对比结果—更健康不穿衣服减小了衣物对身体的束缚,动作也更加轻盈了,也相对标准,更大程度地减小了运动伤害的可能。第3:看动作—更标准无论是在做器械,还是在练瑜伽或者有氧操,没有衣服的遮蔽,你很容易就能...

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  • 洁牙美牙 哪种方法好? 2011-8-18整形

    一口好牙,不仅在于它的健康,更在于它的美白程度。很难把满口黄牙说成健康的,所以保持牙齿美白是保证牙齿健康的核心。下面介绍几种美白牙齿的方法,也许你可以找出适合你的美牙方式。

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  • 对OL身体最有害的坏习惯 常穿紧身衣易引起腹胀腹痛 2011-8-18女性

    当白领们遭到身体小病痛的困扰时,总会埋怨自己的“体质”,事实上那些不舒服的小病痛,往往是来自于平常被我们忽视的小坏习惯。也许在你不经意间,你已经埋下了疾病的隐患。

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  • 女人9种气质 令男人欲罢不能 2011-8-18心理

    小女生也许只会伸出手让别人牵,而成熟女性更懂得伸出手,轻拍你肩上的灰尘,或者为你整理一下衣领。动作简单,却温暖十足。

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  • 新知:观察牙齿可知身体疾病 2011-8-18男性

    窥一“斑”,知全“豹”。这在中医理论中多有体现,比如看指甲、面色、唇色等都能帮助辨病,而除了这些比较常见的方法,观察牙齿及牙龈情况,也有类似的作用。中医认为,肾主骨,生髓,齿乃骨之余。齿与龈和肾、胃及大肠都密切相关,因此观察齿和龈可以初步测知肾和肠胃的病变。牙齿稀疏或齿根外露,可能肾气亏牙齿与肾的关系最为密切,因此,如果一个人牙齿发育不好,通常肾也不好。如成人牙齿稀疏、齿根外露或伴有牙龈淡白出血、...

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  • 都市白领工作压力大 身体亚健康易致不孕 2011-8-17育儿

    现代白领女性不仅与男性一样在职场拼杀,还要孕育下一代,可工作的压力、环境的污染以及不规律的生活方式导致的各种疾病,却让白领女性没好“孕”。慢性妇科炎症、多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症、卵巢功能早衰是现在导致现代女性不孕的四种主要疾病。(#画中画广告#)  1、几年前的阑尾炎差点让她不孕“我结婚两年了,想要个小孩,但一直没怀上……”谈起未孕的滋味,黄女士甚感委屈。经检查,原来是输卵管粘连。生活卫生习...

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  • 婚前性行为对大学生的危害? 2011-8-17性爱

    我们应该如何看待婚前性行为对大学生的危害?一、婚前性关系容易使男女两人在结婚前分手。有些女孩为了怕失去心爱的男孩才勉强献出自己的肉体。结果常常适得其反,萧特博士说:“如果她坚持最后一道关防,也许更容易把他挂住。”     二、许多男人不愿娶一个跟别人发生过性关系的女孩,萧特博士说:“有些男人一直在尽量大的努力减少总人口中处女的人数。但是到了结婚的时候,他们却不肯要一个‘旧货’”。三、发生婚前性关系...

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  • 冬吃萝卜夏吃姜胃增食欲 2011-8-17饮食

    “冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。” 也许有人会问,冬吃萝卜可保暖防寒,温中健胃,而炎炎夏日为何还要吃性味辛辣的生姜呢?

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  • 经间痛感觉法可助你找准排卵期 2011-8-17育儿

    在不孕女性中,其中有部分人并不存在真正的生育能力障碍,只不过是她们没有把握好受孕时机。所谓受孕时机,实际上就是女性的排卵期,选择排卵期安排性生活,往往“一枪命中”,极为有效;而错过了排卵期的性生活,哪怕丈夫的精子生命力再强也是无效的。那么,如何提高受孕的命中率,在此,推荐您一种简便方法——经间痛感觉法,不孕妇女不妨一试,也许它可以助你增加受孕的机会。一般来说,妇女的排卵期在两次月经中间期,大致在下...

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  • 准妈妈多吃含铁的食物可预防孕期气短 2011-8-16育儿

    孕期气短在孕妇中很常见。随着孕期的进展,许多孕妇都会有气短的经历。你甚至可能在孕早期就已经感到气短了,不过,你可能还不会觉得这是气短,而是更加意识到自己需要呼吸氧气。怀孕期间,你需要呼吸更多的氧气,你的身体会进行相应的调节,以满足你对氧气的需求。孕期荷尔蒙的增加,尤其是孕酮(也称“黄体酮”)的增加,可以直接影响你的肺,并刺激你脑部的呼吸中枢。在怀孕期间,你每分钟呼吸的次数并没有怎么改变,但是你每次...

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