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跪姿前倾

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  • 五种使小腿长粗走姿要避免 2010-6-3减肥

    有些人因为怕地上的脏水或脏东西弄脏鞋子或裤子,会有一种习惯就是踢着走。踢着走的时候身体会向前倾,走路时只有脚尖踢到地面.

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  • 青春期少女的性心理 2010-5-31性爱

    多项调查均表明,我国青少年性成熟比五六十年代出现提前的倾向。性成熟的前倾带来了性心理的提前出现。

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  • 这十种健康习惯竟然是错的? 2010-5-24女性

    p>错误一:流鼻血时要抬高下巴这种方式唯一的好处就是不会把鼻血流到地板上,但不会止鼻血,反而会让鼻血流进咽喉里,甚至可能引起呕吐和窒息。正确做法是,在流鼻血的鼻孔中塞上一团小棉球,轻压鼻翼,并将头部向前倾,或在脖子上围一条冰毛巾或湿毛巾也能止血。错误二:刮掉腋毛,就能减少流汗

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  • 让按摩拯救肌肤年龄感 2010-5-20女性

    在继续往下阅读前,请先坐在椅上做两个动作: 1.把头慢慢轻轻地向右后方转动,细心感受脸颊及嘴角外侧肌肉的变化。 2.把身体向前倾45度角,细心感受脸部肌肉的变化。

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  • 2个动作可以成就一个挺拔男人 2010-5-18男性

    如果长期保持“前倾”姿势,肩胛骨会渐渐由“一”字变成“八”字,直接导致人含胸驼背。这还不是最可怕的,最可怕的是后背上的肌肉群(主要包括菱形肌、竖棘肌以及背扩肌三部分)也会因此变得柔弱。失去肌肉的保护,人体的支撑——脊柱也会相当脆弱,经不起任何外力。

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  • 怎样判断患有腰椎间盘突出症 2010-5-16骨科

    在急性扭伤后,是否跛行。如走路时一手扶腰或患侧,下肢怕负重,而呈一跳一跳的步态,或是喜欢身体前倾,而臀部凸向一侧的姿态。

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  • 腰椎突出拖延可致瘫痪 2010-5-13骨科

    专家介绍,常处于以下工作状态或体位的年轻人最易腰突--办公族、驾驶员、网迷、电视迷、麻将迷等长期保持前倾坐姿且缺少运动的人;教师、营业员、服务员等持久保持站姿且缺少调节的人;农业劳动者、家庭主妇等长期处于俯姿作业状态的人;高尔夫、门球发烧友等。

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  • 颠覆传统的健康误区 2010-5-12保健

    错误一:每天梳头100下有益健康(#画中画广告#) 过分梳头会刺激头皮上的皮脂腺,尤其是油性发质的人,更该少梳头。如果是干性发质的长发,就比较适合多梳头。不过最好用天然鬃毛制成的梳子,这样更不易伤头皮。错误二:走路比站着耗费体力因为,站立时,双腿一直在承受身体的重量,两只脚都不能放松。而走路却是一条腿承受重量时,另一条则在放松。错误三:血甜的人容易被蚊子叮蚊子根本闻不到血的味道。但蚊子对热特别敏感...

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  • 颏部整形术 2010-5-8整形

    颏部的美学形态是圆形伴有轻度前倾,鼻尖与颏部连线正好接触红唇,如果颏部过于前凸或者后缩,均会影响脸型的完美,应该进行颏整形术予以调整。(#画中画广告#)一、手术介绍对于颏部过于前凸者,可以进行颏部截骨后移手术;而颏部后缩者,可以采用颏部截骨前移手术或者假体植入颏成形术;这三类手术的入路是相似的,均是在局部麻醉下行下唇龈颊沟部横形切口,直达骨膜下,沿骨膜下进行分离,暴露颏前和颏下区域,注意保护颏神经...

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  • 中年女性保健多扭腰步行 2010-5-8保健

    “水桶腰”是很多中年女性共同的烦恼。但是,当记者在全国两会驻地看到全国政协委员、原新疆自治区医科大学第一附属医院院长阿达来提阿合买提江时却发明,已经花甲之年的她没有一点“发福”,还是那么体态轻巧,丰韵尤存。(#画中画广告#) 让阿达来提委员坚持修长身材的秘诀就是扭腰步行,一有时间她就会做她的这项“运动专利”―一边走一边让自己的腰部后仰和前倾,及左右摆动,直到出汗为止。“必须让自己的腰伸展开。”阿达...

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