注意起居

1、叶酸补充的关键期胎儿期内，脑的发育最早也最为迅速;孕早期(3～6周)正是胎儿中枢神经系统生长发育的关键时期。妊娠第4周末胚胎就形成了原始脑泡，虽然在第8周时胎儿的身长只有3公分左右，体重也只增加2克多，但是这时候他的脑细胞增殖迅速，最易受到致畸因素的影响。如果在此关键时候补充叶酸，可使胎儿患神经管的危险减少50%～70%。2、爸爸妈妈一起补孕妈妈们在怀孕早期有时会疏忽大意，并不确定自己怀孕了，...

女性月经不调可绝对不是一件小事，一个不小心就可能引发各种各样的妇科疾病妇科疾病可大可小，在日常生活中，女性朋友应特别注意自身卫生清洁，提高疾病防护意识。

健康减肥的五个贴士，减肥不是一个人的事业，找到你的伙伴，这样减肥才能更有效果，健康减肥才是王道，下面，小编为大家介绍快速且健康减肥的五个贴士。

8月25日，乔布斯因疾宣布辞去苹果ceo的职务，这一消息牵动了许多it人、苹果拥趸们的神经。早在2003年，国外媒体杂志就披露乔布斯罹患一种“罕见的胰腺癌”。胰腺癌高危人群有胰腺癌家族史者；40岁以上，发作不明原因的胰腺炎；突发糖尿病病人，特别是无家族史、无肥胖症等糖尿病易发因素者。40％的胰腺癌病人在确诊时伴有糖尿病。慢性胰腺炎反复发作者。胰腺癌有“癌中之王”的称号，香港艺人“肥肥”、歌王帕瓦罗...

许多女性只关注吃什么减肥，却没有注意远离那些让自己悄悄变胖的食物，导致自己的大肚腩越来越大，结果让自己的饮食减肥计划变增肥陷阱。小心以下8类食品，让你吃出大肚腩。

心律失常患者家属首先要预防发病，其次，即使发作了，也不必害怕；送医院时要注意的是，患者的衣服不要太紧；家属平日要营造一个促进病人康复的环境。

尿毒症病人要怎么保养? 尿毒症病人进入终末期后，除了应用各种治疗方法维持生命外，还需要注意日常保养。

一位优秀的跑步运动员10℃左右的天气里，不超过两个半小时就能跑完全程，但是在25℃以上的气温下速度会减慢2.5%。

乳房是很娇弱的，无论是生活习惯还是饮食，都要多注意。今天小编给大家说说乳房最爱和最怕的食物有哪些，大家在日常饮食上要多避开乳房最怕的食物，多吃有益于乳房保健的食物，减少对乳房的伤害。

据统计，我国每年大约有5万名妇女患乳腺癌，每年大约有3万名患者死于乳腺癌。值得注意的是，乳腺癌的发病日趋年轻化。何预防乳腺癌这个问题，也成了广大女性朋友更为关心的问题。