• 孕妇早餐的五种最佳食物 2011-8-23育儿

    准妈妈孕期营养很重要,尤其是早餐。早餐吃好了,准妈妈会有一个好的营养来度过一整天。准妈妈的早餐应要做到营养全面,科学摄取各方面的营养物质,满足自身和胎儿的营养需要。下面,我推荐5类适宜做早餐的食物。全麦制品包括麦片粥、全麦饼干、全麦面包等。准妈妈要选择天然的、没有任何糖类或其他添加成分在里面的麦片,同时可以按照自己的喜好加一些花生米、葡萄干或是蜂蜜。全麦面包可以保证每天20~35克纤维的摄入量。同...

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  • 心理测试:你的生活羁绊是什么 2011-8-23心理

    心理测试:请你想像你正乘着热气球在环游世界的途中,突然气球急速地下坠。此时你会最先抛下哪样东西呢?a、照相机b、大时钟c、放行李的大皮箱d、灯e、大肠刺身答案分析选择a:照相机是用来摄下影像的东西,你之所以会为它烦恼,表示你因无法掌握周遭的环境,而正为自己的未来烦恼着。凡是急欲知道自己未来的人,都会选择这个答案。选择b:正如时钟规律的滴滴答答计时声,你的身体每一部分,也随着时间正确运作着。所以我们...

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  • 随时随地,“孕”动每一天 2011-8-23育儿

    夏季天气炎热,外出运动会让孕妈咪感觉很辛苦。那么,有哪些身体练习是可以在家中随时进行的呢?一起来看看吧。手脚舒展运动,一天的warming up!通过手部和腿部的舒展运动,可以放松睡觉期间变得僵硬的肌肉,促进全身血液循环。起床后缓解手部浮肿,促进血液循环1. 盘腿坐在床上或地板上,双手十指交叉扣住,掌心朝上。吸气,延伸脊柱,手臂尽量向上伸直,深呼吸2~3次,将手臂慢慢放下。2. 双手十指保持交叉扣...

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  • 女性排卵时会有什么感觉 2011-8-23女性

    排卵是卵细胞和周围卵丘颗粒细胞一起被排出的过程,是正常女性都要经历的生理过程。月经正常的女性一般每次月经周期都会有排卵,排卵多发生在下次月经来潮前的14日左右。

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  • 男人早泄阳痿的六种唤醒疗法 2011-8-23男性

    性功能障碍专家介绍说,从专项检测、心理治疗、电子通络、磁振巩固、药物治疗、康复治疗等六个方面辩证施治,即为攻克阳痿早泄的六步唤醒疗法治疗远离,同时具体内容主要表现在一下几方面内容:(#画中画广告#) 一、专项检测,明确病因针对早泄复杂的病因,运用高科技尖端仪器,对与性功能障碍相关的各个项目进行专项检测,准确查明导致性功能障碍的病因,采取针对性的治疗措施。二、针对病因,心理治疗全面了解患者的发病过程...

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  • 亚硝酸盐超标严重 北京部分药店自主下架血燕 2011-8-22饮食

    自央视曝光了血燕问题之后,北京的各大药店陆续自主下架血燕的销售,记者昨日走访了金象大药房、同仁堂等连锁药店,血燕已经很难在市面上找到,甚至不在报道之列的白燕很多药店也不再销售。部分药店白燕也暂停销售位于西单的金象大药房,和血燕相关的产品已经不再销售,销售员表示目前药店暂时不卖燕窝,等着国家的相关要求出台。“媒体前一阵报道血燕含亚硝酸盐的问题了,现在暂时不卖血燕了”。据了解,金象大药房店中销售两个品...

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  • 广州肠癌发病年增5% 九成肺癌复发可预测 2011-8-22癌症

    广州大肠癌发病率每年递增5%!昨日记者从第十二届广东省大肠癌学术会议上了解得知,我国今年新发肠癌病人达20万,但相对应的“造口师”却只有寥寥340人,二者悬殊巨大。此外,中大肿瘤防治中心最新研究显示:90%肺癌患者一次基因检测便可预知其日后会否复发。肠癌:都市人群高热量饮食使患癌风险增加会上,中山大学肿瘤防治中心大肠癌首席专家万德森介绍,广州肠癌发病率每年递增5%,患者人数近年来迅速扩大。“导致肠...

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  • 婴儿米粉含砷不代表有害 2011-8-22育儿

    最近有媒体爆出婴儿米粉中含砷的消息,让各位父母十分惊慌。砷,那不就是砒霜吗?其实,在自然界的水中和我们每天吃的大米中,都含有微量的无机砷。根据世界卫生组织和我国的标准来看,这次米粉中检测出的砷含量,远在危险含量之下。(#画中画广告#)  就在年轻的父母们被婴儿奶粉的安全性搞得无所适从的时候,关于婴儿食品中含有砷(as)的报道更加剧烈了人们的不安。据国内媒体4月12日援引国外一些机构的资料报道,“一...

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  • 他汀仍是降低心血管病基石 2011-8-22心血管疾病

    通过抑制胆固醇酯转运蛋白(cetp)而升高hdl-c、降低ldl-c,是在他汀基础上力求使心血管发病风险进一步下降的崭新希望。

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  • 维生素C缺乏可引起儿童紫癜 2011-8-22过敏科

    维生素c是机体不可缺少的一种水溶性维生素,又名抗坏血酸。维生素c除构成人体氧化还原系统的重要成分之外,还是维持血管壁正常弹性状态的重要因素。

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