适量饮用柠檬水通常不会对胃产生伤害,但不宜空腹喝且不可过量。
少量柠檬水可以促进唾液分泌,有助于食物消化吸收,改善食欲不振的情况;而空腹状态下胃内没有食物,此时喝柠檬水会刺激胃壁,引起恶心呕吐等症状。此外,柠檬水中含有一定量的柠檬酸,可增强胃酸的浓度,若患者本身患有胃溃疡,则会导致胃黏膜受到刺激,进而加重病情。
长期大量摄入柠檬水或柠檬汁可能会导致维生素C过量,引起腹泻、皮疹等不适症状。
对于存在慢性胃肠疾病的人群,应密切监测柠檬水摄入后身体的反应,并注意避免在空腹时饮用以减少可能的不适。
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