胃不好的患者可以适量食用南瓜子。
南瓜子富含膳食纤维、维生素E等营养物质,能够促进胃肠蠕动,改善便秘症状,并且还具有一定的抑菌作用,有利于减轻胃肠道炎症反应,从而缓解胃部不适的症状。
如果患者对瓜子过敏,则不能吃,以免诱发或加重皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
对于胃不好的人群,在日常生活中要注意饮食调理,避免暴饮暴食,同时还要注意腹部保暖,以免加重病情。
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