胃不好的患者可以适量食用南瓜子。
南瓜子含有丰富的膳食纤维、维生素E及锌元素，适量摄入可促进肠胃蠕动，改善便秘症状，并且有助于提高机体免疫力。但不宜过量食用，以免引起腹胀等不适。
如果患者对南瓜子过敏，则不能吃，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
对于胃不好的人群，日常生活中应注意饮食调理，避免暴饮暴食及过度摄入辛辣刺激性食物，以减少胃肠负担。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
胃不好的患者可以适量食用南瓜子。
南瓜子含有丰富的膳食纤维、维生素E及锌元素，适量摄入可促进肠胃蠕动，改善便秘症状，并且有助于提高机体免疫力。但不宜过量食用，以免引起腹胀等不适。
如果患者对南瓜子过敏，则不能吃，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
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