急性肠胃炎肚子胀气怎么办

急性肠胃炎肚子胀气可以考虑腹部按摩、肠道微生物调节剂、胃肠动力促进剂、益生菌制剂、中药调理等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.腹部按摩

患者可顺时针轻柔地对腹部进行打圈按摩，每次持续5-10分钟。此方法有助于促进气体排出，缓解腹胀症状。

2.肠道微生物调节剂

通过口服含有有益菌群如乳杆菌、双歧杆菌等的制剂来调整肠道微生态环境，通常需连续服用一定周期。这些有益菌能够改善消化吸收功能、增强免疫力并抑制有害菌过度生长从而减轻腹胀现象。

3.胃肠动力促进剂

通过增加胃肠蠕动速度来加速食物排空过程；例如使用莫沙必利片、西沙必利片等药物。这样可以使气体更快地从肠道中被推送出去而不再滞留引起不适感。

4.益生菌制剂

补充特定类型且数量足够多的活体有益细菌至体内以恢复其正常平衡状态；例如酸奶、发酵食品等。某些研究认为过多产气是由于乳糖不耐受所致,此时补充含低聚半乳糖或寡糖类的益生菌产品可能具有一定的效果。

5.中药调理

如果患者出现腹泻、恶心等症状，则需要及时就医，在医生指导下服用藿香正气水、葛根芩连片等药物进行治疗。上述药物均具有解表化湿、理气和中的功效，对于急性肠胃炎引起的腹胀有一定的作用。

在诊断急性肠胃炎后，应避免食用易产生气体的食物，如豆类、洋葱和高纤维蔬菜。同时，减少摄入刺激性饮料和酒精，以免加重胃肠道负担。

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