胃不好的患者可以适量饮用酸奶、脱脂牛奶以及舒化奶。
这三种类型的牛奶经过发酵或者去除了部分脂肪,相对温和易消化,不会对胃产生过多的刺激。但具体选择还需考虑个体差异及病情严重程度。
如果患者对乳糖不耐受或存在乳蛋白过敏,则不宜饮用普通鲜奶,否则可能会引起腹泻等不适症状。
对于胃不好的人群,日常生活中应注意饮食调整,避免暴饮暴食及过度摄入辛辣、油腻食物,以减少胃肠负担。
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