胃胀打嗝可以考虑腹部按摩、穴位针灸、中药调理、饮食调整、药物治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.腹部按摩
患者可以在医生指导下顺时针轻柔地对腹部进行按摩,一般每次可按摩5-10分钟。通过促进胃肠蠕动来缓解腹胀及打嗝的症状。
2.穴位针灸
选择足三里、中脘穴等穴位,在专业人士操作下进行针灸。针灸上述穴位能够调节气血运行,改善消化功能异常引起的不适现象。
3.中药调理
如果是由脾胃虚弱导致的,则需要配合医生服用参苓白术散、香砂养胃丸等药物改善病情。这些药物具有补脾胃的功效,有利于增强脾胃运化水湿的功能,从而减轻上述不适症状。
4.饮食调整
建议减少摄入易产生气体的食物,如豆类、洋葱、高纤维食物等;增加饮水量,促进肠道蠕动。从饮食上控制可以减少胃部积气,进而缓解打嗝症状。过多产气食物会导致胃内压力增高,引起打嗝。
5.药物治疗
针对急性肠胃炎所致的胃胀打嗝,可在医师指导下口服颠茄片、多潘立酮片等药物进行止痛以及促动力治疗。上述药物能有效抑制平滑肌过度收缩,同时提高食管括约肌张力,以此来达到较好的疗效。
此外,日常生活中还要注意休息,避免熬夜劳累,以免加重身体不适。若症状持续不缓解或者伴有其他严重症状,应及时就医以便获得适当的诊断和治疗。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。