胃总是反酸烧心怎么办

胃总是反酸烧心可以尝试饮食调整、高枕头睡眠、服用抗酸药物、服用促动力药物、中药调理等方法来缓解症状。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业治疗。

1.饮食调整

患者平时要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物以及含咖啡因饮料。因为这些食物会增加胃酸分泌，加重反酸的症状。

2.高枕头睡眠

建议患者晚上睡觉时将床头垫高约15-20厘米，使上身稍微抬高30度角左右。这样做有利于促进胃内容物排空，减少反流发生频率；同时也有助于改善烧心感。

3.服用抗酸药物

抗酸药包括铝碳酸镁片、复方氢氧化铝片等，需按说明书指示使用。这类药物能快速中和过多的胃酸，缓解反酸、烧心等症状。

4.服用促动力药物

促动力药物如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等，需要遵医嘱用药。此类药物能够增强胃肠蠕动功能，缩短食物通过消化道的时间，从而减轻上述不适现象。

5.中药调理

如果患者对传统中医药有兴趣，可咨询中医师开具相应处方。中药可能有助于改善消化系统功能，但须注意个体差异及潜在相互作用。

除上述措施外，还应避免穿紧身衣物，以免腹部压力增高而加剧反酸。若症状持续不缓解或者影响生活质量，应及时就医以便获得专业评估和治疗。

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