肠胃湿热怎样治疗

肠胃湿热是指同时存在胃肠道和肝胆的湿热现象，多因饮食不节、暴饮暴食或长期大量进食肥甘厚腻的食物导致。患者通常表现为腹胀不适、厌食油腻、恶心呕吐、口黏乏味等症状，治疗上常采用内治与外治相结合的方法进行治疗。

一、内治

1.清利湿热：可以遵医嘱使用黄连解毒汤加减，具有黄连、黄柏、栀子等药物清热燥湿、泻火解毒的功效；三仁汤加减，具有杏仁、白蔻仁、竹叶等药物宣通表里、清利湿热的功效；或者藿香正气散加减，以藿香、苍术、半夏等药物芳香化浊、升清降浊。

2.疏肝利胆：常用药物有川栋子、青皮、陈皮、大腹皮、厚朴等，可缓解胃肠湿热引起的小便赤涩、大便秘结、胁肋疼痛的症状。

3.其他：如果出现舌苔黄腻、脉滑数实的表现，则属于邪热内陷，此时需要及时到医院就诊，在医生指导下服用安宫牛黄丸、消炎片等中成药进行退热镇惊、解毒祛风。

二、外治

对于脾胃功能较差者，还可以配合中医推拿、针灸等方式辅助治疗，如足三里穴、丰隆穴、神阙穴、天枢穴等穴位，能够促进气血运行，增强脾胃运化功能，从而达到治疗肠胃湿热的目的。

此外，日常生活中还需注意规律作息，避免熬夜及过度劳累，保持心情舒畅，并且适当运动锻炼，有助于机体恢复。

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