导致患者出现夏天胃热的原因较多,可能与饮食不当、情绪失调等非病理性原因有关,也可能是肝胆火旺、阴虚火旺、脾胃积热、实火热证等病理性原因所致。
一、非病理性原因
1.饮食不当:若经常食用辛辣刺激性食物或暴饮暴食,可使体内阳气亢盛,从而导致夏天胃热。此时应注意清淡饮食,并养成良好的进食习惯,通常无需进行特殊治疗。
2.情绪失调:情志不畅时会导致肝气郁结,而肝的疏泄功能发生障碍就会导致内生湿热,进而引起夏天胃热的症状。此时应保持心情舒畅,必要时可以找心理医生倾诉并寻求帮助。
二、病理性原因
1.肝胆火旺:由于外感邪热或平素嗜酒、过劳等因素,以致心火内炽或肝胆火炽,均可导致夏天胃热的现象,还伴有胁肋疼痛、口苦、咽干等症状。建议在专业医师指导下应用龙胆泻肝丸、当归芦荟胶囊等药物进行调理。
2.阴虚火旺:主要由房事过度、长期熬夜等原因所导致,也可引发夏天胃热的情况,还会伴随头晕眼花、形体消瘦、潮热盗汗等不适症状。此时可在医生指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等补肾降火类药物予以缓解。
3.脾胃积热:如果长时间过量吃肥肉、大蒜等辛温助热的食物,则容易形成内热偏盛,即为脾胃积热,也会导致夏天胃热,还可伴随便秘、牙龈肿痛等情况。此时需遵医嘱使用牛黄解毒片、清胃黄连丸等清脏腑热类药物来改善病情。
4.实火热证:如外感风寒化热或者感受热邪,以及情绪低落、焦虑烦躁等,均可能导致实火热证,表现为夏天胃热,还可有大便干燥、小便发黄等表现。对此需要听从医生指导采用双黄连口服液、黄连上清片等具有败火作用的中成药进行治疗。
除此之外,在日常生活中若大量摄入辛辣刺激性的佐料,比如辣椒、生姜等,或者是过多进食油腻、烧烤类食物,如烤鸡翅、炸鸡柳等,可能会导致内热增加,继而诱发夏天胃热。平时一定要注意合理饮食,尽量以清淡易消化为主,多吃新鲜水果和蔬菜,避免进食过于油腻、辛辣的食物,以免加重夏天胃热的表现。
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