小儿健脾胃食疗方法

如果家长想要通过食疗的方法来帮助孩子改善脾胃功能，可以给孩子吃山楂、白萝卜等食物。另外还可以选择中药调理，如鸡内金、焦三仙等中药材泡水喝，或者使用陈皮、砂仁等药材煮粥或煲汤。

一、食物

1.山楂：具有消积化滞的功效，对于肉食积滞引起的食欲不振、脘腹胀满等症状有一定的缓解作用。而且山楂还含有丰富的维生素C以及多种矿物质元素，能够补充身体所需要的营养物质。

2.白萝卜：属于比较常见的蔬菜，其中含有大量的膳食纤维和微量元素，适当食用后能够促进胃肠道蠕动，从而达到增进食欲的目的，并且也不会对孩子的身体健康造成影响。

二、中药材

1.鸡内金：具有健脾和胃的作用，在临床上主要用于治疗饮食积滞、小儿疳积等症状，也可以辅助改善消化不良的情况。

2.焦三仙：主要包括焦神曲、焦麦芽、焦山楂等，以上几种中药材都具有一定的消导作用，所以当孩子出现上述症状时，可以在医生的指导下使用后服用后进行治疗，通常能够起到较好的效果。

3.其他中药材：比如陈皮、砂仁等，也具有一定的药理作用，因此也可在中医辨证下配伍服用，也有助于改善不适症状。

由于每个小孩的身体体质不同，所以在用药上也会有所区别，建议家长最好带孩子前往医院就诊，明确病因后再遵医嘱进行针对性处理。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。