在临床上可以通过饮食疗法、推拿按摩、中药调理等方法来调理小儿的脾胃。如果经过一段时间的调理后,症状没有得到缓解或出现其他不适表现时,则需要及时就医,在医生指导下进行治疗。
1.饮食疗法:家长可以给小儿采取少食多餐的方法,比如每天吃4-5顿饭,并且每顿不要吃得过饱,让胃肠道得以休息。另外要注意食物的选择,尽量以清淡、易消化的食物为主,如小米粥、南瓜粥、面条汤等,这些食物比较容易被人体吸收和利用,不会增加小肠及胰腺负担。还可以选择山药、薏米、莲子、芡实、扁豆等食材煮粥或者煲汤,具有健脾的功效,对于调理小儿脾胃有一定的作用。此外,也可以将新鲜水果打成果泥或果汁给孩子饮用,补充维生素C以及多种微量元素。同时避免暴饮暴食,以免加重胃肠功能紊乱的情况。
2.推拿按摩:常用的手法有揉中脘穴、揉足三里穴、运内八卦等,能够起到一定的调理脾胃的作用。但一定要由专业医师操作,自己不可擅自操作,以免造成不良后果。
3.中药调理:常见的药物有人参健脾丸、醒脾养儿颗粒、健胃消食口服液等,具有较好的疗效。但是具体的用药方案需根据孩子的体质情况决定,建议到医院就诊后遵医嘱使用。
4.其它方面:除上述常见调理方式外,还可通过艾灸、捏脊等方式辅助调节小儿脾胃。
日常生活中,还需要注意加强锻炼,适当运动,促进新陈代谢,有利于病情恢复。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
微量元素虽然在人体内的含量不多,但与人的生存和健康息息相关。它们的摄入过量、不足、或缺乏都会不同程度地引起人体生理的异常或发生疾病。微量元素最突出的作用是与生命活力密切相关,仅仅像火柴头那样大小或更少的量就能发挥巨大的生理作用。