经常胃气涨怎么办

经常胃气胀可能是不良的饮食习惯、功能性消化不良等原因导致。患者可以通过改善生活方式、心理治疗等一般治疗进行缓解，若效果不佳，则需要根据不同的病因在医生指导下选择相应的药物治疗。

一、一般治疗

1.改善饮食习惯：如果因进食速度过快、狼吞虎咽而引起经常胃气胀的情况时，建议日常生活中应细嚼慢咽，避免加重胃气胀的症状。同时应注意规律进餐，按时吃饭，并且注意均衡营养，多吃新鲜蔬菜和水果，如菠菜、苹果等，少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等，以免对胃肠黏膜造成损伤而导致胃气胀症状反复出现。

2.心理治疗：部分患者由于精神压力过大或情绪焦虑等因素也会诱发经常胃气胀的情况，此时则需要注意保持心情舒畅，必要时可前往医院就诊，在专业医师帮助下进行心理疏导来缓解紧张、压抑的情绪，从而减轻胃气胀的症状。

二、药物治疗

1.促胃动力药：对于经常胃气胀情况较严重的患者，可以在医生指导下服用枸橼酸莫沙必利片、多潘立酮片等药物促进肠胃蠕动，加快气体排出，以达到缓解胃气胀的目的。

2.抑制胃酸分泌药：若经常胃气胀是由于胃酸分泌过多所引发的现象，则需遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等药物抑制胃酸分泌，减少胃内气体产生，从而有效缓解胃气胀的症状。

3.保护胃黏膜药：若经常胃气胀是由胃部受到损伤引起的现象，则可以遵医嘱口服硫糖铝咀嚼片、胶体果胶铋胶囊等药物保护胃黏膜，防止胃酸对胃黏膜进一步侵袭，也有利于缓解胃气胀的症状。

4.其他：除上述常见药物外，还可以遵医嘱应用乳酸杆菌制剂调节肠道菌群失调，从而有助于缓解经常胃气胀的情况。

以上列举仅为部分常用药物，当出现经常胃气胀的情况后应及时去医院就诊并查明原因，然后针对不同病因选择合适的药物进行针对性治疗。此外，还可在医生指导下适当按摩腹部，也可以促进气体排出，有利于缓解胃气胀的症状。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。