出现胃痛、恶心、想吐、胃难受的症状时,可能是由于受凉等生理性因素导致,也可能是病理性因素引起。如果症状持续不缓解或反复发作,则建议及时就医,在医生指导下进行生活护理和药物治疗。
一、生活护理
1.清淡饮食:平时生活中要以清淡易消化的食物为主,避免进食辛辣刺激性食物以及过于油腻的食品,如火锅、肥肉等,以免加重对胃肠黏膜的刺激,使不适症状加重。
2.规律作息:日常生活中应注意保持充足的休息,避免熬夜及过度劳累,保证机体得到良好的调理,也有助于改善胃部不适的情况。
3.适当运动:可以结合自身情况适当进行体育锻炼,如慢走、快跑、游泳等,能够促进新陈代谢,增强身体素质,提高抗病能力,但要注意适度而止,不要剧烈活动。
二、药物治疗
1.抑酸药:临床常用奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等质子泵抑制剂,还有盐酸雷尼替丁胶囊、法莫替丁片等H2受体拮抗剂,此类药物均具有抑制胃酸分泌的作用,可减少胃酸对胃黏膜的侵袭,从而减轻疼痛。
2.保护胃黏膜药:常见铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝片、瑞巴派特片等,服用后可在胃内形成一层保护屏障,防止有害物质侵袭胃壁,并且还具有一定吸附作用,能清除部分胃内的幽门螺杆菌。
3.促胃动力药:若存在早饱等症状,还可遵医嘱应用枸橼酸莫沙必利片、伊托必利片等药物,通过调节肠道神经功能来促进胃肠蠕动,进而加快胃肠排空,帮助缓解上述症状。
4.其他:若是因细菌感染引起的上述症状,还可以在医生指导下使用阿奇霉素分散片、头孢克肟颗粒等抗生素类药物进行抗感染治疗。
此外,从中医角度来讲,若患者除上述症状外,还伴有腹泻、腹胀等情况,可能为湿邪侵犯肠胃所致,此时可以在医生辨证施治下口服香砂养胃丸、参苓白术散等中成药进行调理。同时注意腹部保暖,必要时也可配合针灸、艾灸等方式辅助治疗。
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