穿束腹带胃疼怎么办

如果女性在产后或者做了腹部手术后需要使用束腹带，可以起到压迫止血、促进伤口愈合的作用。穿束腹带出现胃疼的症状可能是由于束腹带太紧所致，也有可能是由于子宫脱垂导致的疼痛不适症状，此时建议根据不同的原因进行处理。

一、束腹带太紧

1.更换束腹带：如果是刚生完宝宝不久的新妈妈，在使用束腹带的时候要注意松紧度，过紧会影响血液循环，也会引起胃痛等不舒服的感觉。建议及时将束腹带解开放松休息，并且适当活动帮助恢复胃肠功能，改善胃疼的情况。

2.热敷治疗：也可以用热水袋对腹部进行局部热敷，能够缓解肌肉痉挛引起的疼痛，但是需要注意水温，以免烫伤皮肤。另外还可以通过按摩的方法来缓解疼痛，主要是由下往上顺着腹部轻轻按压，直到有酸胀感为止，也能有效减轻胃部疼痛的症状。

二、子宫脱垂

1.盆底肌训练：一般可以通过收缩阴道和肛门的动作来进行锻炼，每天坚持15分钟左右的时间，长期坚持有助于提升盆腔肌群的力量以及脏器的支持力，从而达到预防子宫脱垂的目的。

2.应用药物：若经过上述方法效果不佳，则可以在医生指导下服用补中益气丸等药物进行调理，具有一定的作用。此外，患者还可遵医嘱注射缩宫素或米索前列醇片等药物加强宫缩，促使残余组织及积血排出，以缓解自身不适症状。

3.其他措施：对于经保守治疗无效者应及时采取手术方式进行修补，如曼氏手术、子宫全切及部分切除术等，术后应保持创口清洁卫生，防止感染的发生。

日常生活中，新妈妈们还要注意避免过度劳累，尤其是产后的6周以内身体尚未完全恢复，应该充分休息，不要做剧烈运动或者是重体力劳动。同时也要做好保暖工作，避免受凉，饮食上多吃一些富含营养的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，补充机体所需蛋白质，有利于身体健康。

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