胃纳呆滞的症状

胃纳呆滞是指脾胃功能减弱，运化失司，导致食少、腹胀等消化不良症状。胃纳呆滞的患者常表现为食欲不振、脘腹胀满、大便溏软或夹有黏液等症状。

脾主运化，可以将水谷精气输送到全身各脏腑组织，促进身体的新陈代谢，并能维持人体正常的生理机能。如果饮食不当、情志失调、外邪侵袭等因素影响到脾胃的功能，则会导致运化失司，从而出现胃纳呆滞的情况。由于胃纳呆滞会影响食物的消化吸收，所以患者会出现食欲减退、厌食油腻、食后饱胀不适、上腹部胀痛、大便秘结或者稀薄、面色萎黄无华、形体消瘦、乏力倦怠等症状。

若经常感觉胃部不舒服，建议前往医院中医内科就诊，配合医生进行脉诊、问诊等检查明确诊断，在专业中医生的指导下使用药物治疗，如参苓白术散、香砂养胃丸等。日常生活中也要注意保持良好的生活习惯，避免暴饮暴食，按时吃饭，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素和膳食纤维，忌烟酒，适当运动锻炼增强体质。

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