黑芝麻糊养胃吗

适量喝一些黑芝麻糊对养胃有一定的帮助作用。但是需要注意避免过量饮用。

1.提供营养：黑芝麻糊是以黑芝麻为主要原材料熬制而成的一种食物，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、卵磷脂以及多种矿物质等营养成分。适当吃一些能够补充身体所需要的营养物质，并且还能够在一定程度上促进胃肠蠕动，对于预防和缓解便秘也有一定的辅助效果。

2.刺激胃酸分泌：由于黑芝麻糊比较甜腻，在进食过多的情况下可能会导致脾胃运化功能下降，从而引起腹胀、食欲不振等症状。并且如果长期大量食用，还有可能会影响体内的酸碱平衡，甚至会诱发胃酸分泌增多的情况发生。因此日常生活中需要控制好摄入量，不要一次性吃得过多。

除此之外，从中医角度来说，黑芝麻糊性平、味甘，归肝肾经，具有补益精血、润燥滑肠的功效，适用于头晕眼花、须发早白、病后脱发、肠燥便秘的人群服用。若患者存在上述情况，则可遵医嘱适量喝一些黑芝麻糊来调理身体。若期间出现明显不适症状，还需及时就医诊治，以免延误病情。

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