十二岁的儿童脾胃不好怎样调理

十二岁儿童脾胃不好的调理方法主要包括饮食调整、按摩腹部以及运动等。如果经过生活护理后症状未得到缓解，则建议及时到医院就诊，在医生指导下使用药物进行治疗。

一、生活护理

1.饮食调整：家长应给十二岁儿童吃清淡、易消化的食物，如面条、米粥等，并且要少吃油腻、辛辣刺激性食物，比如肥肉、辣椒等，以免加重胃肠道负担而影响病情恢复。另外，还要让十二岁儿童养成良好的饮食习惯，不要暴饮暴食或经常不吃早饭，否则容易导致胃肠功能紊乱，从而出现腹胀、腹泻等症状。

2.按摩腹部：可以将手掌搓热并放在十二岁儿童的腹部上，然后按照顺时针方向轻轻按揉腹部，能够起到促进肠胃蠕动的作用，对于改善脾胃不和有一定的帮助作用。

3.运动：如打太极拳、跳绳等，通过适当运动可加快机体新陈代谢的速度，有助于增强体质，对调节脾胃有一定好处。

二、药物调理

若经上述方式处理效果不佳，必要时可在医生指导下服用醒脾养儿颗粒、参苓白术散或者小儿健胃消食口服液等中成药进行调理，这些药物具有健脾开胃的功效，服用以后能够达到满意的疗效。

在日常生活中要注意做好保暖工作，随着天气变化及时增减衣服，也要避免受凉引起感冒等情况发生。若期间出现明显不适症状，还需再次就医诊治。

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