吃完绿香蕉喝水会胃疼吗

如果患者对香蕉不过敏，并且胃肠功能较好，则少量吃绿香蕉后适量喝水不会导致胃疼。但如果自身属于过敏体质或患有胃部疾病，如胃炎、胃溃疡等，在食用绿色的香蕉后大量喝水可能会出现胃痛的情况。

香蕉是一种营养丰富的水果，含有蛋白质、碳水化合物、膳食纤维以及多种维生素和矿物质成分，适当进食可以补充身体所需的营养物质。若自身不对香蕉过敏，并且胃肠功能比较好，此时在少量进食绿香蕉之后适量喝水一般不会引起胃疼的症状发生。但需要注意避免过量摄入，以免加重消化负担而影响身体健康。

但是如果本身对于香蕉存在过敏现象或者患有慢性胃炎、胃溃疡等基础性疾病时，由于香蕉中含有的鞣酸较多，此时大量喝完水之后有可能会导致鞣酸与胃酸结合形成不溶于水的沉淀物，从而刺激胃黏膜，进而诱发腹胀、反酸、恶心等症状发生。严重者还会伴随剧烈疼痛症状，因此建议此类人群尽量不要同时进食这两种食物。

日常生活中要注意饮食健康，避免暴饮暴食，同时还应养成良好的生活习惯，注意休息，保持充足的睡眠时间，避免熬夜。若期间出现明显不适症状，还需及时就医诊治，以免延误病情。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。