肠胃不好者可适量饮用淡茶水。
淡茶中含有的鞣酸、茶多酚等物质具有一定的抑菌作用，能辅助减轻炎症反应，进而有利于保护胃肠黏膜。但需注意的是，对茶水过敏的人群禁止饮用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
如果患者存在胃炎或消化性溃疡，则不建议饮用过量浓茶，因为浓茶可能会刺激胃黏膜，导致症状加重。
对于肠胃功能较差的人群，日常生活中应注意饮食调理，避免食用辛辣、油腻食物，保持规律作息，有助于改善症状。
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肠胃不好者可适量饮用淡茶水。
淡茶中含有的鞣酸、茶多酚等物质具有一定的抑菌作用，能辅助减轻炎症反应，进而有利于保护胃肠黏膜。但需注意的是，对茶水过敏的人群禁止饮用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
如果患者存在胃炎或消化性溃疡，则不建议饮用过量浓茶，因为浓茶可能会刺激胃黏膜，导致症状加重。
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