吃了琵琶是否会胃疼,需要根据具体情况而定。如果只是少量吃琵琶一般不会引起胃痛;但如果大量吃琵琶可能会导致胃部不适。
一、会胃疼
1.少量吃:琵琶属于一种比较常见的水果,其中含有丰富的维生素C、B族维生素等营养成分,适量食用可以补充身体所需要的营养物质,并且还可以促进胃肠蠕动,在一定程度上能够预防便秘的发生。但若一次性进食过多的琵琶,则会导致食物堆积在胃肠道内,从而出现腹胀、腹痛等症状。
二、不会胃疼
2.大量吃:由于琵琶中含有大量的有机酸和果糖,如果患者过量食用后,会对胃黏膜造成一定的刺激性,从而引发胃痉挛的情况发生,此时则会出现胃痛的症状。建议可以通过适当多喝水的方式进行缓解,同时也可以通过腹部按摩等方式进行改善。
日常生活中要注意合理饮食,尽量以清淡易消化的食物为主,比如小米粥、南瓜粥等,避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物,以免加重对胃肠道的负担,不利于身体健康。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
冬季天气干燥,加上饮水量减少,很多人都出现皮肤干燥、瘙痒等缺水症状。其实,冬季补水的方式很多,不一定是要喝水才能补水哦!巧吃含水量丰富的蔬菜和水果也能在不经意间补充大量的水分!今天食神给大家推荐的补水蔬菜是绿豆芽,多吃还能补充维生素C哦!