脾胃虚患者可以吃什么水果

脾胃虚患者可以吃一些性质平和的水果，如苹果、桃子、梨等。这些水果性味甘平，不寒不热，具有补益脾胃的作用，对脾胃虚弱有一定的改善作用。

1、苹果：苹果中含有丰富的维生素C、果胶、膳食纤维以及多种矿物质，能够补充身体所需的营养物质，而且还可以促进胃肠道蠕动，帮助消化，有利于身体健康；

2、桃子：桃子是一种比较常见的水果，其中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素C以及钙元素等营养成分，适当吃一些桃子可以补充身体所需的营养物质，而且还可以起到润肠通便的作用；

3、梨：梨中含有的水分比较多，并且还含有丰富的维生素B1、维生素B2以及胡萝卜素等营养成分，适当吃一些梨可以补充身体所需的营养物质，而且还可以起到清热解毒的作用。

除此之外，也可以适当吃一些山楂、香蕉、葡萄等水果。如果出现不适症状时应及时去医院就诊，在医生指导下进行针对性治疗。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。