吃粉容易饿胃疼怎么办

吃粉容易饿，可能是由于粉中的碳水化合物较多，需要消耗较多的能量，容易出现胃疼的情况。可通过调整饮食、适量运动的方式缓解。若症状严重，可能与胃炎、胃溃疡等疾病有关，建议及时就医，遵医嘱予以相应的治疗，如药物治疗、手术治疗。

1、调整饮食：由于粉中含有较多的碳水化合物，过量食用可能导致胃酸分泌过多，容易出现饿的情况。可以通过调整饮食结构，日常生活中多食用蔬菜、水果、面食等碳水化合物较少的食物，缓解症状;

2、适量运动：如果长期久坐不运动，可能导致胃肠蠕动较慢，导致消化功能减弱，容易出现吃粉后容易饿的情况。建议在吃粉后可进行适当的运动，如散步、慢跑等，促进食物的消化和吸收，缓解症状;

3、药物治疗：如果患有胃炎、胃溃疡等疾病，可能会导致胃酸分泌过多，容易出现吃粉后容易饿的情况。建议在医生指导下服用抑制胃酸分泌的药物，如奥美拉唑肠溶片、兰索拉唑胶囊等。除此之外，还可以服用保护胃黏膜的药物，如枸橼酸铋钾胶囊、硫糖铝咀嚼片等。如果存在感染，还可服用抗感染药物治疗，如阿莫西林胶囊、甲硝唑片等;

4、手术治疗：如果是由于胃癌所导致的吃粉容易饿的情况，则需要予以手术切除病灶，如果存在转移病灶，还可配合放疗、化疗等辅助治疗。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。