吃了甘薯胃疼怎么办缓解

吃了甘薯胃疼，考虑是因为甘薯中的膳食纤维过多，导致消化不良引起的胃胀气，可以通过腹部按摩、适当运动、药物治疗等方式缓解。甘薯是生活中常见的食物，其中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，被机体摄入后，能够为机体补充营养以及能量。

1、腹部按摩：吃了甘薯胃疼，可以站在家人的协助下，用手掌轻轻按揉腹部，按摩力度不要太大，通过按摩能够促进胃肠蠕动，帮助胃内气体排出，缓解胃胀气，减轻疼痛;

2、适当运动：吃了甘薯胃疼，可以适当进行散步、打太极拳等运动，也可以促进胃肠蠕动，促进甘薯的消化和吸收，缓解疼痛;

3、药物治疗：吃了甘薯胃疼，如果经过上述方式无法缓解，则考虑是消化不良造成的疼痛。可以在医生的指导下应用健胃消食片、多潘立酮片等药物促进消化。如果存在胃炎，由于炎症刺激胃黏膜而出现疼痛，可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、枸橼酸铋钾胶囊、阿莫西林胶囊等药物治疗;

4、其他方式：吃了甘薯后出现胃疼的症状，需要改善饮食习惯，避免暴饮暴食，尽量少吃辛辣刺激、生冷油腻的食物。如果是因为患有胰腺炎、急性肠炎等疾病导致的胃疼，需要到消化内科就诊，完善血常规、CT等检查，明确具体病情。

如果吃了甘薯后胃疼症状严重，建议尽快就诊于消化内科，通过完善检查明确诊断后再进行治疗。

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