得了胃溃疡的病人可以吃苦,但要适量。苦味食物一般包括苦瓜、苦菊、咖啡、苦荞等,含有的成分既有苦味,又含有其他味道,所以吃得太多会导致胃酸分泌过多,加重胃溃疡症状,但适量的苦味食物可以起到开胃的作用。
1、苦瓜:苦瓜含有多种维生素,且苦瓜中的生物碱类物质,对胃肠道蠕动具有一定帮助,适量吃可以增加食欲,改善消化不良的症状;
2、苦菊:苦菊中含有的黄酮类物质,具有保护胃黏膜的作用,适量吃可以促进胃黏膜修复,在一定程度上对胃溃疡有辅助改善作用;
3、咖啡:咖啡中含有大量的咖啡因,具有刺激性,会刺激胃酸分泌,加重胃溃疡的症状。但不能大量喝咖啡,大量摄入咖啡会导致心慌、胸闷、头晕等不适症状,不利于疾病恢复;
4、苦荞:苦荞中含有膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,改善消化不良等症状,适量吃对胃溃疡有辅助改善作用;
5、其他:此外,山药、南瓜、土豆、芋头等食物也属于碱性食物,可以中和胃酸,改善胃溃疡症状,但不能大量吃,以免加重胃肠道负担。
建议胃溃疡病人在医生指导下规范用药,常用药物包括奥美拉唑、雷贝拉唑、泮托拉唑等质子泵抑制剂,以及铝碳酸镁、硫糖铝等黏膜保护剂。如果存在幽门螺杆菌感染,还需要加用抗生素类药物,如克拉霉素、阿莫西林等。另外,病人应注意饮食清淡、戒烟戒酒,避免暴饮暴食和进食辛辣刺激性食物。
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