胃溃疡患者可以适当吃野菜,对身体有一定的好处,但是如果长期、大量吃野菜,可能对胃溃疡不利。建议胃溃疡患者在生活中应注意饮食规律,避免进食辛辣刺激、生冷、油腻的食物,如麻辣烫、雪糕、肥肉等。
1、好处:野菜中含有丰富的膳食纤维、维生素、蛋白质等营养物质,可以补充机体所需的营养,并且野菜中的膳食纤维还可以促进胃肠道蠕动,在一定程度上可以促进食物的消化和吸收,因此胃溃疡患者适当吃野菜对身体有一定的好处;
2、坏处:野菜中含有一定量的草酸,如果长期、大量食用,可能会与体内的钙质相结合,形成不能被人体吸收的钙质,从而影响到机体对钙质的吸收。另外,野菜中含有大量的膳食纤维,长期、大量食用会加重胃肠道负担,导致腹痛、腹胀等胃肠道不适症状。
建议胃溃疡患者在生活中应注意营养均衡,要清淡饮食,多吃新鲜的水果和蔬菜,如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等。同时应避免烟、酒等不良刺激,也可以在医生指导下使用药物进行治疗,如奥美拉唑钠肠溶片、硫糖铝混悬凝胶等。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。