柚子是生活中一种常见的水果,适量食用柚子一般不会对人体产生不良影响,还可以补充人体所需的营养物质,但如果长期大量食用,可能会引起胃溃疡。因为柚子中含有糖分,高血糖或者消化不良的患者大量食用后,会导致不适症状。此外,正处于发育期的儿童、孕妇,或者是脾胃虚寒以及胃炎患者,也不建议大量食用柚子,以免引起不适。
1、正处于发育期的儿童:柚子中含有大量的酸性物质,如果儿童大量食用,酸性物质会刺激胃黏膜,增加胃酸分泌,从而引起胃黏膜损伤,引发胃溃疡;
2、孕妇:柚子是偏酸性的水果,孕妇大量食用后,可能会引起胃酸分泌过多,导致反酸、烧心等症状,对孕妇和胎儿的健康不利;
3、脾胃虚寒及胃炎患者:柚子是凉性的水果,脾胃虚寒及胃炎患者大量食用后,可能会加重不适症状,不利于疾病的恢复;
4、其他:如果是未成年人,大量食用柚子后,可能会出现牙齿损伤;此外,柚子含有呋喃豆香素和佛手柑素等物质,可能会损伤肝脏的正常解毒功能,不适合肝病患者大量食用。
虽然柚子中含有多种营养物质,但日常也不宜大量食用,建议保持适量食用为主的饮食习惯。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。