包包菜对胃溃疡有好处吗

包包菜对胃溃疡有一定的好处，包包包菜中含有丰富的维生素和膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上能够帮助机体消化，减轻胃溃疡患者的胃肠负担。但是胃溃疡患者单纯进食包包菜，并不能很好地治疗疾病，还需要结合药物治疗。

1、维生素：包包菜中含有丰富的维生素，如维生素A、维生素B、维生素C和维生素E，都是人体所必需的营养元素，每100g含有维生素的包包菜，大约在220mg，因此适当吃包包菜可以为机体补充营养物质，也可以促进溃疡愈合;

2、膳食纤维：包包菜中含有较多的膳食纤维，膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以促进食物的消化、吸收，减少胃溃疡患者腹胀、腹痛的症状，也可以在一定程度上预防胃溃疡的加重;

3、其它营养物质：包包菜中还含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪、矿物质等营养物质，其中碳水化合物可以为机体提供能量，蛋白质可以为机体提供蛋白质，而脂肪可以给机体提供脂肪酸，矿物质可以给机体补充矿物质，所以适当吃包包菜可以为机体提供多种营养物质，也有利于溃疡的恢复;

4、其他好处：中医认为包包菜归脾、胃经，具有清热凉血、通便润燥的作用，因此胃溃疡可以适当吃一些包包菜，在一定程度上对于疾病的恢复有好处。

虽然包包菜对胃溃疡有一定好处，但是在吃的时候也要注意适量，不可以暴饮暴食，以免增加胃肠道负担，导致腹胀、腹痛等消化不良的症状，不利于胃溃疡的恢复。

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