包菜汁对胃溃疡有什么好处

包菜汁是将包菜切成碎末后用开水冲泡的饮品，虽然包菜中含有多种维生素和矿物质，但只有用开水冲泡后饮用，才能更好地发挥其中的营养价值，包菜汁也可在一定程度上对胃溃疡患者起到养胃的作用。

1、促进食物消化：包菜中富含维生素C、纤维素等多种营养物质，可以促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化，而且包菜汁容易被人体消化和吸收，适量饮用包菜汁也不会增加胃肠道负担;

2、预防便秘：包菜汁中含有丰富的水分和膳食纤维，可以软化大便，促进大便的排出，能够预防或减少便秘的发生;

3、缓解胃溃疡：包菜汁中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、膳食纤维等营养物质，可以在一定程度上减少胃酸的分泌，保护胃黏膜，从而在一定程度上缓解胃溃疡患者的胃部不适症状;

4、其它好处：包菜汁中含有丰富的可溶性膳食纤维和果胶，可以有效降低血液中胆固醇的含量，能够起到预防动脉硬化、调节血脂的作用。

虽然包菜汁对胃溃疡患者有一定的好处，但由于包菜汁偏凉性，一般不建议空腹饮用，也不要过量饮用，以免刺激胃肠道黏膜而引发腹泻、腹痛、恶心等不适症状。胃溃疡患者平时要注意饮食清淡，避免食用辛辣、生冷等刺激性食物。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。

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