我国幽门螺杆菌预防

幽门螺杆菌的预防，主要是针对幽门螺杆菌的传染源，进行阻断传播途径，保护易感人群，同时预防胃炎、胃溃疡、胃癌等消化道疾病，可以通过调整饮食结构、避免使用公共餐具、注意个人卫生，以及定期检查等方式进行预防。

1、调整饮食结构：幽门螺杆菌的传染性比较强，主要通过口-口途径传播，若家人中有人感染幽门螺杆菌，在就餐时建议使用公筷，防止交叉感染。同时应避免吸烟、饮酒，增加蔬菜、水果、五谷杂粮的摄入量，减少油腻、辛辣食物的摄入量，对于预防幽门螺杆菌感染有一定的效果;

2、避免使用公共餐具：幽门螺杆菌的传染源主要为幽门螺杆菌感染者，避免使用公共餐具，如公共洗碗盆、公共马桶等，可以在自己使用餐具时，选择分餐制，或者使用一次性餐具，对于幽门螺杆菌的预防有一定的效果;

3、注意个人卫生：幽门螺杆菌可通过口-口途径进行传播，在日常生活中应养成良好的卫生习惯，饭前便后勤洗手，如果有聚餐的情况，建议使用公筷，同时避免与他人共用餐具，以免引起交叉感染;

4、定期检查：如果家里有幽门螺杆菌感染患者，建议定期进行体检，了解是否与感染者有过密切接触，若存在感染，则应及时进行治疗。

如果家里有幽门螺杆菌感染患者，建议及时将自己的餐具、马桶圈进行消毒，若需要共用餐具，建议固定使用，并且使用后要及时进行消毒。

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