小儿胃肠炎怎么预防呕吐

小儿胃肠炎可以通过调整饮食结构、注意保暖、适当按摩、适当运动，以及药物治疗等方式预防呕吐。如果小儿因胃肠炎出现腹泻、腹痛等症状，应及时就医，并进行治疗。

1、调整饮食结构：对于患有胃肠炎的小儿，应注意饮食结构合理，以清淡、易消化的食物为主，如西红柿鸡蛋面、小米粥、红枣粥等。应避免进食过于油腻的食物，如肥肉等，以及辛辣、刺激性食物，如辣椒、大蒜等，也不要吃容易产气的食物，如大豆、萝卜等，以免加重胃肠道负担，不利于病情恢复;

2、注意保暖：对于患有胃肠炎的小儿，应注意防寒保暖，根据气候变化及时增减衣物，避免腹部着凉，引起身体不适，从而出现呕吐;

3、适当按摩：如果小儿因胃肠炎出现了腹胀、腹痛的症状，家长可以将双手搓热后，按照顺时针的方向给小儿进行腹部按摩，促进肠道蠕动，缓解腹胀、腹痛等症状，从而预防呕吐;

4、适当运动：如果小儿患有胃肠炎，出现呕吐症状，可以进行适当运动，如散步等，可以促进肠道蠕动，预防呕吐;

5、药物治疗：如果小儿因胃肠炎出现腹泻、腹痛等症状，应在医生指导下给予药物进行治疗，如蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等，可以起到止泻、止痛、调节肠道菌群的作用，缓解不适症状。

除此之外，如果小儿呕吐比较严重，应注意补充电解质，可以喝口服补液盐，以免出现脱水和电解质紊乱。家长应注意无菌操作，以免引起小儿感染。

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