胃肠炎怎样补充营养呢

胃肠炎患者可以通过食物补充营养，主要包括富含淀粉类的食物、富含蛋白质的食物、富含维生素的食物，以及富含微量元素的食物。同时还要积极进行药物治疗，一般能够有效缓解胃肠炎的症状。

1、富含淀粉类的食物：如大米、小米、山药、土豆等，此类食物易被人体消化吸收，可为人体提供充足的能量;

2、富含蛋白质的食物：如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可以较好地补充蛋白质，保证人体所必需的氨基酸，有利于促进机体恢复;

3、富含维生素的食物：如菠菜、番茄、白菜等蔬菜，以及苹果、橙子、橘子、葡萄等水果，可以较好地补充维生素，也有利于机体吸收钙、铁等元素，可以增强体质，促进疾病恢复;

4、富含微量元素的食物：如小麦、粟米等，其中小麦中的蛋白质、脂肪、碳水化合物等成分含量较高，可以较好地补充营养。此外，猪肝、鸭肝等动物肝脏，以及鸭血、猪脑等食物，其中含有丰富的铁元素，也可补充机体所需的铁元素，有利于改善贫血症状。

需要注意的是，患者应避免过量食用上述食物，以免增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等消化不良症状，不利于疾病恢复。此外，胃肠炎患者应积极进行药物治疗，可遵医嘱服用盐酸左氧氟沙星胶囊、诺氟沙星胶囊、蒙脱石散等药物进行治疗，缓解腹泻、腹痛等症状。

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