幽门螺杆菌防控指南

幽门螺杆菌的防控可以通过餐具消毒、定期手部清洁与消毒、避免生食或未经充分煮熟的食物、家庭成员间分餐制、及时治疗口腔感染等措施来实现。

1.餐具消毒

通过餐具消毒可以消灭残留在餐具上的幽门螺旋杆菌，阻断传播途径。使用高温、化学消毒剂等方式对日常使用的餐具进行消毒处理。

2.定期手部清洁与消毒

定期洗手和消毒能减少幽门螺旋杆菌从一个个体传播到另一个体的风险。强调经常性地用肥皂和流动水洗手以及使用含酒精成分的手消毒液是必要的行为习惯。

3.避免生食或未经充分煮熟的食物

未经过充分加热或烹饪的食物可能带有细菌，食用后可能导致感染。建议在进食前彻底加热食物至适当温度以杀灭潜在病原体。

4.家庭成员间分餐制

家庭成员共同进餐时，可能会因为共用餐具等原因导致交叉感染。提倡实行家庭成员间分餐制度，即每个人独立准备自己的食物并单独进食。

5.及时治疗口腔感染

口腔内的感染也可能成为幽门螺旋杆菌进入胃部的一个通道。如果发现有牙龈炎等口腔疾病应及时就医接受相应治疗。

若怀疑存在幽门螺杆菌感染，可到医院消化内科进行碳呼气试验或快速尿素酶检测。

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