抑制幽门螺杆菌的食谱

抑制幽门螺杆菌的食谱，通常是指治疗幽门螺杆菌的食谱，其相对比较清淡，包括主食类、蔬菜类、肉类、蛋类及奶类等食物，能够补充营养，一般不会对病情造成影响。

1、主食类：小米粥、大米粥、燕麦粥、山药粥等主食类食物，含有较为丰富的碳水化合物，可以在一定程度上补充营养，而且不会对胃肠道造成刺激，可以适量食用;

2、蔬菜类：如西红柿、菠菜、芹菜、黄瓜、土豆等，蔬菜类食物中含有的营养成分包括多种维生素，如维生素C、维生素A、维生素B等，还含有膳食纤维及各种微量元素，如钙、铁、锌等，适量食用也可以补充营养，而且也比较清淡，不会对病情产生影响;

3、肉类：如鱼肉、牛肉、鸡肉、猪肉等，肉类食物中含有的蛋白质比较丰富，且含有的脂肪比较低，适量食用能够补充营养，也不会刺激胃肠道，不会对幽门螺杆菌产生影响，能够适量食用;

4、蛋类：如鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋等，蛋类食物中含有的蛋白质比较丰富，且含有的脂肪比较低，适量食用能够补充营养，也不会刺激胃肠道，不会对幽门螺杆菌产生影响，可适量食用;

5、奶类：如牛奶、羊奶、酸奶等，奶类食物中含有的营养成分比较丰富，包括钙、铁、锌、硒等，都是属于人体所必需的营养成分，适量食用后可以补充身体所需的营养。

如果患者感染幽门螺杆菌，建议及时去医院消化内科就诊，通过碳13或碳14呼气试验等明确病情，在医生的指导下进行治疗。

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