反流性食管炎应该吃水果吗

反流性食管炎患者可以适当吃水果，但是不建议过量吃。水果的营养价值较高，适当吃水果可以补充多种营养物质，反流性食管炎患者不但可以吃水果，而且吃水果的量也不宜过多，过量吃水果可能会加重反流性食管炎的症状。

1、苹果：苹果中含有丰富的维生素C、维生素E、β-胡萝卜素、膳食纤维等，具有一定的抗氧化作用，有助于促进胃肠道蠕动，帮助食物的消化、吸收，减少胃酸的分泌，可以在一定程度上减轻反流性食管炎的症状;

2、山楂：山楂中含有大量的维生素C、山楂酸等有机酸物质，可以刺激胃酸分泌，有一定的促进消化、改善食欲的作用，可以缓解反流性食管炎的症状;

3、葡萄：葡萄中含有丰富的维生素、糖分、钙、铁等营养物质，葡萄中的果酸可以刺激胃酸分泌，帮助食物的消化、吸收，而且葡萄中的膳食纤维可以增加胃肠道蠕动，减少食物在胃内停留的时间，从而减轻反流性食管炎的症状;

4、香蕉：香蕉中含有丰富的钾离子、糖分，以及膳食纤维等，可以帮助胃肠道蠕动，改善肠道功能，而且香蕉中的有机酸，可以刺激胃酸分泌，改善反流性食管炎的症状。

反流性食管炎患者平时应避免吃辛辣、刺激、油腻、生冷、酸涩、过甜等食物，如辣椒、胡椒、生蒜、雪糕、蛋糕等，以免加重反流症状。患者应遵医嘱按时服药，定期复诊，从而避免病情加重。

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