慢性胃炎的调养。
人们常说人食五谷杂粮，孰能无疾，而饮食入口，首先影响的就是胃。胃粘膜血管丰富，具有对食品的贮存、消化和运送功能。所以饮食不调是引起胃病的重要因素。
慢性胃炎是一种十分常见的消化道疾病，以胃粘膜的非特异性炎症为主要病理变化，根据胃粘膜的组织学改变，可分浅表性、萎缩性、肥厚性。临床上共有的症状为：上腹部闷胀，疼痛、暖气频繁、泛酸、食欲减退、消瘦、腹泻等症。
由于在慢性胃炎发病中饮食因素占有重要地位，因此养成良好的饮食习惯是防治胃炎的关键，这也是与其它疾病不同的地方。总的来说进食时做到以下几点，慢性胃炎要以说已治愈了一半。
一、宜嚼细嚼慢咽可以减少粗糙食物对胃粘膜的刺激。
三、宜洁注意饮食卫生，杜绝外界微生物对胃粘膜的侵害。
四、宜细尽量做到进食较精细易消化、富有营养的食物。
五、宜清淡少食肥、甘、厚、腻、辛辣等食物，少饮酒及浓茶。
（责任编辑：徐蓓蓓 实习编辑：吕瑞琼）
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
39健康网专业医疗保健信息平台
优质健康资讯门户网站
中国领先的健康门户网站，中国互联网百强，于2000年3月9日开通，中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来，在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先，引领在线健康信息，月度覆盖超4亿用户。
慢性胃炎
你可知香薷饮？既能解暑还能消肿！
2019-05-15
这三样东西你还在吃？痛风找上门是太轻而易举
2019-04-29
宫颈癌疫苗接种年龄有讲究，什么时候打疫苗才有预防作用？
2019-04-12
乳腺增生会发展成为乳腺癌吗？
2019-04-12
余小鸣昆明市延安医院擅长领域：擅长消化内科各种疾病诊断，消化内镜下各种微创治疗及手术治疗。如ERCP，经胃镜胃造瘘术(PEG)，食管静脉曲张套扎，硬化及组织胶治疗(EVL、EIS)、EMR、ESD等，各种内镜下止血，胆总管内镜下取石。消化道狭窄扩张及各种支架置入。
张林林主治医师广东省中医院擅长领域：擅长内科疾病（如急、慢性咽喉炎、气管支气管炎、肺部感染；急慢性胃炎；泌感、泌尿系结石；月经不调；更年期综合症等）的治疗，尤其对各种肝胆疾病（包括乙肝、丙肝等病毒性肝炎及酒精性肝炎、脂肪肝、药物性肝炎、肝癌、肝硬化、胆囊炎、胆石症等）的中西医治疗
刘海慧主治医师成都高新宝芝堂中医馆擅长领域：脾胃系统疾病：灼口综合征、慢性口腔溃疡、食管炎，急、慢性胃炎，胃溃疡，功能性消化不良，肠易激综合征，溃疡性结肠炎，慢性便秘，慢性腹泻等。 呼吸系统疾病：感冒、咳嗽、急慢性咽炎、哮喘、鼻炎、肺炎、慢支炎、慢性阻塞性肺疾病、支气管扩张。 妇科疾病：更年期综合征、更年期潮热、更年期情绪抑郁、乳腺增生、月经不调、痛经等。 亚健康状态调理：慢性疲劳综合征、气血失调、面色萎黄、失眠多梦、术后虚弱状态、异常出汗等。
湖北江汉油田总医院三级甲等 综合医院 公立
浏阳市精神病医院二级 专科医院 公立
衡南市人民医院二级甲等 综合医院 公立桃江县第三人民医院二级 综合医院 公立甘肃省劳改局兰州医院二级甲等 综合医院 公立
郑州市妇幼保健院秦岭路院区三级甲等 专科医院 公立
性生活很好但必须注意疾病 做好预防很重要
常做这4个动作能远离肩周炎、落枕，还能预防脑血管疾病
冬季注意预防5种眼部疾病
秋冬易发心血管疾病 专家教你“把脉”预防心律失常
多吃9种食物有益乳房健康
女性远离妇科病从着装开始
心情越不好，肠胃就越差
关于幽门螺杆菌的最全科普，一篇终结你所有疑问！
胃胀气是什么原因？有什么治疗胀气的好办法
为什么你会患上慢性胃炎？
