一、猪肚黄芪汤
原料:猪肚1只,黄芪200克,陈皮30克。
做法:将猪肚去脂膜,洗净;黄芪、陈皮用纱布包好放入猪肚中,麻线扎紧;加水文火炖至猪肚熟,再加适量调味品;趁热食肚饮汤,分4次2天食完。5只猪肚为一疗程。
食疗功效:猪肚黄芪汤可补中气,健脾胃,行气滞,止疼痛,对于中气不足,脾胃虚弱之胃下垂,颇有功效。
二、莲子山药粥
原料:猪肚1只,莲子、山药各50克,糯米100克。
做法:将猪肚去除脂膜,洗净切碎;莲子、山药捣碎,和糯米同放锅内;加水文火煮粥,早晚2次食完,隔日1剂。10天为一疗程。
食疗功效:猪肚乃补脾胃之要品,山药、莲子、糯米补中益气而养胃阴。脾胃得补,则中气健旺,下垂的脏器即可恢复。
(实习编辑:张莹秀)
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擅长领域:擅长火针、艾灸治疗中风、面瘫、颈椎病、腰椎间盘突出症、胃肠疾病、下肢静脉曲张、腱鞘炎、带状疱疹、前列腺等疾患。
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