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男人比女人更易患胃病的原因

2011-03-27 01:15:0039健康网社区
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核心提示:无论是谁睡前吃任何东西都会损伤胃,包括喝牛奶、果汁等。因为牛奶中的蛋白、脂肪和糖分会造成胃酸分泌,它们很快被胃排出,空荡荡的胃里只剩下胃酸,无用武之地的胃酸去腐蚀胃粘膜就非常顺理成章了。

  是不是男人的总是不好,男人的胃天生不如女人的胃,为什么男人总是为了“胃”那点事跑医院呢?

  男人胃总出问题的原因:

  1、爱睡前进食

  论是谁睡前吃任何东西都会损伤胃,包括喝牛奶、果汁等。因为牛奶中的蛋白、脂肪和糖分会造成胃酸分泌,它们很快被胃排出,空荡荡的胃里只剩下胃酸,用武之地的胃酸去腐蚀胃粘膜就非常顺理成章了。长期如此,有可能对胃造成损伤。

  2、进食时间混乱

  相比之下,男人更易成为工作狂,更易“夜以继日”,而饥一顿、饱一顿的食习惯会对有规律的消化系统产生相当不利的影响。胃是一个严守时间表的器官,到时间就会分泌胃酸。假若这时没有食物供给胃消化,那么消化液只得开始消化胃粘膜本身。

  3、吃饭速度快

  你是否觉得,狼吞虎是男人典型的吃饭形象,但这会毁了胃的形象。假若说一口食物嚼20次(理想的是30次),食物的粉碎程度是10分,嚼10次可能就是5分,食物吸收时可不是什么标准都的,剩下的那5分就需要胃来额外付出了。所以吃饭太快就会增加胃的负担,造成胃部肌肉疲劳,胃动力下降,甚至过于粗糙的食物还会直接磨损胃粘膜。

  4、爱吸烟

  烟草除了伤害,对胃的损伤也不小。尼古丁从多个方向伤害胃粘膜:收缩血管,使胃粘膜的血液供应减少,其完整性受到破坏;在尼古丁的攻势下胃的进口变得松弛,有腐蚀性的胆汁返流到胃里;抑制合成对胃粘膜有修复作用的前列腺素;增进胃酸分泌,在胃粘膜屏障被破坏的基础上,直接腐蚀胃粘膜。所以吸烟过多的人容易患上胃炎。

  5、滥用止痛药

  现实中,男人好像更恐惧医院,倘若疼痛不太剧烈,都会自己找药吃。大部分止痛药的作用机制是,通过抑制合成前列腺素来止痛。这种物质可使“痛感”信号放大,让我们感到疼痛异常,抑制了它,就等于减弱或消除了痛感。但同时也放弃了前列腺素另一种作用“保护胃粘膜”,当止痛药减少前列腺素时,胃中的酸性消化液可能正在破坏胃壁,造成溃疡、穿孔。

  男人喜欢喝酒抽烟饮咖啡,不按时吃饭,喜欢在餐桌上狼吞虎咽,常常暴饮暴食,但是,他们的胃却在受苦受罪。等他们捂着肚子、淌着虚汗到医院检查才大吃一惊:胃病已经不轻了。因而,男人一定要远离有损胃健康的坏习惯。

  专家得出结论:随着生活节奏加快,由不良生活饮食习惯引发胃肠疾病的人群在不断扩大,肠胃疾病成为人类健康一大隐形杀手,拥有一副好肠胃,良好的生活习惯必不可少,。

(实习编辑:张莹秀)

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