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青年人胃癌与生活方式密切相关

2011-03-26 04:35:0039健康网社区
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核心提示:生活无一定规律:很多事业型的青年人时间利用率较高,而对吃饭时间过于吝啬,饥一顿,饱一顿,经常不吃早餐,有时又暴饮暴食,加之经常开夜车,生活无一定规律,亦是胃癌发病的诱因。 <br>

  青年人胃癌增多与不良的生活方式密切相关。

  1嗜烟。香烟中多种有害物质对青年人癌的发生发展起着推波助澜的作用。

  2酗酒。经常过量酒,致使胃部屡屡遭受乙醇的刺激,容易引起胃部慢性炎症,进而使胃黏膜重度增生,最终导致胃癌的发生。

  3饮食不当。相当一部分青年人有不良的饮食习惯。如嗜食咸鱼咸肉咸蛋等腌制食品,或喜好熏烤食物,这些食物中含硝酸盐较多,在胃内可转化为亚硝胺类化合物,此化合物是诱发胃癌的“元凶”。再者,熏烤食物所含的致癌物质3,4-苯并芘可增加60倍。有的青年吃饭经常狼吞虎或食之过饱,加重了胃肠负担。还有的年轻人对新鲜蔬菜不感兴趣,而新鲜蔬菜中含有大量的能阻断亚硝胺在体内形成的维生素c。

  4精神紧张社会上的竞争使青年人心理压力增加,而精神上处于持续应激状态,亦会反馈性地诱发胃部疾病以致胃癌。

  5生活一定规律。很多事业型的青年人时间利用率较高,而对吃饭时间过于吝啬,饥一顿,饱一顿,经常不吃早餐,有时又暴饮暴食,加之经常开夜车,生活一定规律,亦是胃癌发病的诱因。

  有鉴于此,青年人应改变以上不良的生活方式,以预防胃癌的发生。

(实习编辑:张莹秀)

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