很多朋友都知道,我们应该注意身体的一些变化,以便及时发现问题。看来你需要仔细观察大便,因为人体健康对大便的直接反应,特别是大便颜色发生变化后,很多人会认为大便变黑是因为吃了深色食物。事情,还是因为体内毒素的影响,其实黑便的原因有很多。我们必须找出原因。那么拉臭臭是黑色的怎么办呢,我们来了解一下。
1、多吃蔬菜水果。针对于食物引起的大便黑色问题,如大量食用动物肝脏血块,如猪肝,猪血等,或者服用铁剂,碳挤等药物,都会使大便出现黑色,属于正常现象,停药后就可以恢复,不必过分担心。第二种,这个和便秘有关,宿便留在肠道内太久,就会使排出的大便出现黑色,就像变质的食物一样,建议多吃蔬菜水果,早上起来空腹喝一杯蜂蜜水,适当加强锻炼。
2、其他疾病停止用药。不少人在身体出现问题的时候,会通过服用一些药物来控制和治疗疾病,不少患者发现大便呈黑色。其实这样的情况一般在停药之后,大便黑色的情况就会自己消失,不需要特殊处理有的患者如果长时间久坐,或者是精神压力过大,都可能会引起肠胃方面疾病,也可能会导致患者出现了大便发黑的症状。
3、消化道的检查。有的人既没有吃药、也没有吃任何可能导致大便变黑的食物,并且存在油亮的状态,此时就需要考虑是消化道出血导致的。一般这样的情况,需要及时到医院做一个消化道的检查,以免病情的不断加重。
解决黑便的问题,需要区别对待。有时是身体内部条件的反应,有时是日常饮食的另一种反映。因发现他大便是黑色的,他们可以考虑他们的日常饮食第一。如果不能判断黑便的原因,就要及时检查,以免耽误治疗时间,危害身体健康,另外应该注意饮食。
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