胃病也会传染，应该怎么办？

　　当你有明显的胃肠不适症状，例如恶心，腹部绞痛，呕吐和腹泻时，一般要请假休息。但是当你感觉好一点的时候是不是就可以安全地与同事在一起，或跟孩子接触呢？

　　卫生部门建议患者腹泻后至少24小时内离开工作岗位。但是，从肠胃不适期恢复后多久才会彻底消除传染的风险是一个很难回答的问题。

　　是什么导致肠胃疾病的发生？

　　为了更好地了解这种传染疾病发作的周期，我们需要了解诱导疾病发生的各种原因。

　　病毒是最常见的原因。轮状病毒主要引起婴儿和幼儿的肠胃疾病发生的主要原因，而诺如病毒是成人胃病的主要原因。细菌性胃肠炎也很常见，每年约有160万例病例。在这些病例中，110万来自大肠杆菌感染。其他通常引起胃病的细菌包括沙门氏菌，志贺氏菌和弯曲杆菌。这些细菌通常存在于未加工或未煮熟的肉类，海鲜和未经巴氏杀菌的牛奶中。寄生虫如兰氏贾第虫，溶组织内阿米巴和隐孢子虫每年约有700，000例胃病。大多数时候人们从寄生性肠胃炎中恢复而没有发生事故，但它可能会给免疫系统较弱的人带来麻烦。

　　找到引发疾病的“元凶”

　　大多数腹泻病例症状轻微，无需医疗就能解决问题。但有些人需要进一步调查，特别是旅行人群，腹泻4到5天（或发烧超过一天）患者，血便患者，最近使用过抗生素的患者，以及免疫系统发生损伤的患者等。

　　最常见的测试是粪便培养，用于鉴定从松散或未成形的粪便中生长的微生物。 粪便培养物的细菌产量通常较低。 但如果能够鉴定得到结果，那么对患者来说也是好事情。

　　粪便培养中分离出的一些生物体应通报有关部门。 这是因为它们有可能对老年人，幼儿，孕妇和免疫系统较弱的弱势群体造成严重伤害。

　　感觉好点并不意味着疾病已经消除

　　胃肠道通过粪 - 口途径传播，这意味着粪便需要与口腔接触以进行传播。有时，如果受污染的粪便物质进入饮用水，或在食物准备过程中，就会发生这种情况。但更常见的是，上厕所后，小便的微小颗粒可能留在手上。上厕所时用卫生纸擦拭不能完全防止手部受到污染，尤其是当人腹泻时。然后，在准备食物或接触各种污染的表面然后将手指放入口中时，颗粒会移动到另一个人的嘴里。

　　在完全从胃的症状恢复后，感染性生物仍然可以脱落到粪便中。弯曲杆菌，大肠杆菌O157菌株，沙门氏菌，志贺氏菌，隐孢子虫，内阿米巴和贾第虫的粪便脱落可持续数天至数周。事实上，一些从沙门氏菌中恢复过来的人在102天后仍然会在大便出现致病性细菌。

　　腹泻症状消除后，寄生虫可在肠内保持很长一段时间。传染性隐孢子虫卵囊可以在粪便中脱落长达50天。贾第虫卵囊可能需要更长的时间才能排出体外。

　　那么，你应该请多长时间假呢？

　　关于人们什么时候可以在肠胃不适发生后重返工作岗位，大多数建议是基于最常见的病毒性肠胃炎，诺如病毒，即使很少有患者会发现他们的病因。

　　对于诺如病毒，在所有症状停止后24至48小时内，病毒脱落至粪便的比例最高。然后病毒脱落率开始迅速下降。所以人们可以在症状停止后48小时重返工作岗位。

　　尽管对于许多人来说24小时可能是合适的，但对于那些将胃肠传播给其他人的高风险类别的人来说，特定的48小时排除规则被认为是必要的。这些包括食品处理人员，医护人员以及与5岁以下儿童相处的人员。

　　如何阻止传播

　　经常用肥皂和水洗手是阻止这些胃虫传播给他人的最有效方法。以贾第虫囊肿为例，用肥皂洗手可以消除其中的99％。为了防止他人生病，在有人呕吐或腹泻后立即彻底消毒受污染的表面。 戴上一次性手套，用热水和中性洗涤剂清洗表面，然后使用含有0.1％次氯酸盐溶液的家用漂白剂作为消毒剂。

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