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胃溃疡,喝卷心菜汁

2017-10-03 11:42:31生命时报
核心提示:没时间吃早餐、晚上加班吃饱就睡、小病忍着不去看,这些坏习惯都让胃不堪重负。据世界卫生组织统计,胃病的发病率高达80%,且日渐年轻化。胃溃疡多由饮食无规律、不良的生活习惯等因素诱发。

  北京市唐女士问:我是一名编辑,平时工作较忙,总是忘记吃饭,经常饥一顿饱一顿的。3年前发现经常有胃部不适,偶尔还会泛酸、疼痛,十分痛苦,当时觉得自己年轻,挺挺就过去了,但最近却越来越严重,吃了很多药都收效甚微,隔三差五就发作一次。想请专家帮忙推荐一个偏方,缓解症状。

  北京中医药大学养生室教授张湖德答:没时间吃早餐、晚上加班吃饱就睡、小病忍着不去看,这些坏习惯都让胃不堪重负。据世界卫生组织统计,胃病的发病率高达80%,且日渐年轻化。胃溃疡多由饮食无规律、不良的生活习惯等因素诱发。

  针对唐女士的情况,为你推荐一个偏方———卷心菜榨汁,取新鲜卷心菜叶,洗净捣烂,用纱布包扎绞汁。餐前温服200~300毫升,每日两次,10天一个疗程。此方中卷心菜性凉味甘,有健脾养胃、缓急止痛的作用。卷心菜富含维生素K能防止出血,维生素U能有效治疗受伤的黏膜。卷心菜的新鲜汁液能治疗胃和十二指肠溃疡,可止痛并促进伤口愈合,曾被提取做成防治胃病的药品。

  患者除遵医嘱用药控制症状外,还要保持乐观的心态,养成良好的生活习惯,积极配合治疗。平时注意休息,避免过度焦虑与劳累;戒烟戒酒,饮食规律,不宜过量;避免食用咖啡、浓茶、辣椒等刺激性食物,少吃过甜、过酸的食物及水果。

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